哪款手機屏幕看著眼睛最舒服
天天盯手機電腦?3個小方子讓眼睛舒服到飛起!眼睛感覺都快要“報廢”了。每天早上睜眼先摸手機，上班8小時緊盯電腦屏幕，晚上回家還要刷劇、打游戲到凌晨一兩點！你的眼睛還好嗎？!是不是又癢又澀，看東西都開始模糊了？ 有時候甚至感覺眼珠子都要從眼眶里掉出來了！那種酸脹感，簡直太不舒服了！我之前就是這樣！感覺自己就是個是什么。
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跑長途時,手機和車機導(dǎo)航哪個更靠譜?朋友們，咱開車跑長途的時候，導(dǎo)航可太重要了。但到底是用手機導(dǎo)航好，還是用車機導(dǎo)航好呢？今天咱就來嘮嘮這個事兒。先說說車機導(dǎo)航哈。我有個朋友開著一輛車，那車機的中控屏有12.3 英寸，這么大的屏幕，看起導(dǎo)航來確實舒服。開車的時候，眼睛稍微一掃，路線、車道啥的都看得清清好了吧！
越吃眼睛越舒服的7種食物!眼干疲勞者別錯過,還能防衰老現(xiàn)在的生活離不開電子產(chǎn)品，每天盯著電腦和手機屏幕好幾個小時，眼睛干澀、脹痛，視力模糊，甚至頭痛都成了不少人的日常困擾。你知道嗎？我等我繼續(xù)說。 它們體內(nèi)的DHA和EPA對維持眼睛健康特別重要。眼睛的視網(wǎng)膜有大量的DHA,缺乏這種物質(zhì)會讓眼睛干澀不舒服。平時可以每周吃2-3次深海等我繼續(xù)說。
ˋωˊ
熬夜黨福利!這4道高葉黃素菜常吃,眼睛不干澀超舒服在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，長時間面對電腦、手機等電子屏幕，許多人都會感到眼睛疲勞、干澀，尤其是熬夜族更是如此。其實，除了保證充足的睡眠外，通過調(diào)整飲食，也能有效緩解眼睛的不適，增強眼睛的健康。其中，富含葉黃素、花青素、β-胡蘿卜素等營養(yǎng)素的食物，對于眼睛的保護至關(guān)重要好了吧！
清晨醒來,手機并非首選!警惕這個習(xí)慣后果…您接著往下看一大早就高強度用眼眼睛實在難以承受無論何時玩手機，對眼睛而言都像是在進行一場“極限運動”。而早上醒來就玩手機，更是雪上加霜。手機屏幕較小，當我們躺在床上使用手機時，手機與眼睛的距離通常低于舒適的閱讀距離(40cm)。如此一來，眼睛需要不斷地進說完了。
別讓側(cè)躺刷手機傷害身體!這些危害不容忽視智能手機都始終扮演著至關(guān)重要的角色。不知道你是否有過這樣的經(jīng)歷：躺在床上側(cè)躺著，頭微微低著，眼睛緊緊盯著手機屏幕？這種看似愜意無比的姿勢，實則可能正悄悄地給我們的健康埋下隱患。事實上，這些在日常生活中看似并無大礙的小舉動，或許正引發(fā)著一系列健康問題，甚至對我們等我繼續(xù)說。
調(diào)查發(fā)現(xiàn):最傷眼的不是玩手機,而是頻繁做這4件事很多人一提到眼睛不舒服，都會想是不是自己又看手機看得太久了，或者是電腦前坐得時間太長。確實，我們的手機和電子屏幕成了眼睛健康的大好了吧！ 眼睛的狀態(tài)會變得非常不正常。尤其是一些電腦工作者或者經(jīng)常對著屏幕的學(xué)生，長時間看著屏幕時，不自覺地就會減少眨眼的次數(shù)，結(jié)果眼睛就好了吧！
第396章 來一雙漆沉的眼睛透過手機屏幕盯了過來，許鳶覺得有些不舒服。“那我給你換一個?！彪S后，掛斷了電話。許鳶呼出一口氣，有一個新助理，也不說完了。 隨后他扔了手機，投入另一個美女的懷抱。許鳶看著上面的消息，心里涼了半截。她不該指望聞梁的，他不會幫助自己的。就在許鳶覺得自己會說完了。
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睡前玩手機危害多!如何在信息時代守護睡眠與健康?夜幕降臨，不少人愜意躺床，順手拿起手機。屏幕光線與信息流帶來短暫歡愉，可日復(fù)一日，身體已悄然變化。眾多研究表明，手機屏幕藍光是睡眠小發(fā)貓。 智能手機改寫大腦對晝夜節(jié)律的認知，睡前刷手機的人，生物鐘常紊亂，影響新陳代謝、激素分泌。長時間盯手機屏幕，眼睛壓力山大，易干澀、疲小發(fā)貓。
OLED 屏幕比 LCD 屏幕更傷眼?一是全黑環(huán)境下手機屏幕亮度相對更刺眼，尤其是一些快速變換的視頻畫面。二是剛才提過的暗環(huán)境下OLED 屏幕PWM 調(diào)光帶來的頻閃會加重一些敏感人群的疲勞感。因此建議開一個環(huán)境照明燈，如臺燈或者將吸頂燈光調(diào)暗，這樣看手機眼睛會更舒服一些。但是看一會就趕快睡覺，千萬等我繼續(xù)說。
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