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夏季解暑養(yǎng)生該吃啥?專家推薦4道菜,這么吃更健康夏日炎炎哪些食物既能解暑降溫又能科學(xué)調(diào)理體質(zhì)??? 在國(guó)家中醫(yī)藥管理局15日舉辦的“冬病夏治與夏季養(yǎng)生” 專題發(fā)布會(huì)上中醫(yī)藥專家推薦4個(gè)夏季養(yǎng)生食譜這么吃消暑又健康(??下滑查收美食做法) 綠豆百合蓮子粥綠豆百合蓮子粥具有清熱解暑、寧心安神的作用小發(fā)貓。

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聽(tīng)帆書(shū)APP書(shū)單成年輕人養(yǎng)生“新范式”,宅家享受名醫(yī)對(duì)癥下“藥”凌晨三點(diǎn)的屏幕藍(lán)光、外賣app里的常駐訂單、永遠(yuǎn)“下次一定”的體檢計(jì)劃.當(dāng)“脆皮”成為年輕人的自嘲標(biāo)簽,突然爆火的養(yǎng)生潮背后,是無(wú)數(shù)亞健康身體的集體求救信號(hào)。不妨走進(jìn)帆書(shū)APP,聆聽(tīng)醫(yī)學(xué)專家金鉑深度解讀好書(shū),用專業(yè)科普解決你的健康困惑。脖子前傾?肩頸僵硬?明明才好了吧!

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三伏天酷暑難熬?8位國(guó)醫(yī)大師的私房養(yǎng)生秘笈,照著做舒服一整夏!炎炎夏日,熱浪滾滾,心煩氣躁…空調(diào)房里待久了不舒服,吃個(gè)冰棍又怕傷脾胃,晚上還睡不好?別擔(dān)心,養(yǎng)生這事兒,聽(tīng)專家的準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)!健康時(shí)報(bào)貼心整理了8位頂尖國(guó)醫(yī)大師的獨(dú)家“夏季養(yǎng)生法”,全是簡(jiǎn)單易行、效果顯著的“經(jīng)驗(yàn)結(jié)晶”。趕緊收藏轉(zhuǎn)發(fā),和全家人一起健康度夏吧!健康時(shí)報(bào)資料小發(fā)貓。

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冬至?xí)r節(jié)話養(yǎng)生 專家解讀健康指南新華社北京12月20日電題:冬至?xí)r節(jié)話養(yǎng)生專家解讀健康指南新華社記者李恒、董瑞豐12月21日將迎來(lái)二十四節(jié)氣中的冬至節(jié)氣。冬至到小寒、大寒是一年中最冷的季節(jié),是調(diào)養(yǎng)身體、預(yù)防疾病的重要時(shí)期。在這個(gè)時(shí)節(jié),如何科學(xué)養(yǎng)生、防病于未然?20日,國(guó)家衛(wèi)生健康委以“時(shí)令節(jié)氣等我繼續(xù)說(shuō)。

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盛夏季節(jié)心血管病患者如何健康養(yǎng)生?專家支招來(lái)源:新華網(wǎng)盛夏時(shí)節(jié),持續(xù)的高溫天氣可能對(duì)人體健康造成一定的威脅,尤其是對(duì)于冠心病等心血管病患者來(lái)說(shuō),是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。相關(guān)專家建議,心血管病患者要積極預(yù)防急性心梗等心血管病意外發(fā)生。中南大學(xué)湘雅醫(yī)院心內(nèi)科余國(guó)龍教授介紹,急性心梗是由于人體的冠狀動(dòng)脈供血急劇還有呢?

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從“國(guó)家喊你減肥”到養(yǎng)生熱 專家分享健康生活秘訣健康美麗產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展大會(huì)(英文簡(jiǎn)稱“HHB”)上,多名行業(yè)專家圍繞健康美麗話題展開(kāi)探討?!敖】得利惍a(chǎn)業(yè),作為新時(shí)代的朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè),不僅關(guān)好了吧! 個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。大會(huì)將持續(xù)至4月18日,期間舉辦10場(chǎng)主題論壇,涵蓋綠色供應(yīng)鏈、營(yíng)養(yǎng)健康食品、化妝品、中醫(yī)健康養(yǎng)生等多個(gè)領(lǐng)域熱點(diǎn)話題。完)

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雨水時(shí)節(jié)話健康:專家解讀春季養(yǎng)生與疾病預(yù)防新華社北京2月17日電題:雨水時(shí)節(jié)話健康:專家解讀春季養(yǎng)生與疾病預(yù)防新華社記者李恒、董瑞豐2月18日將迎來(lái)二十四節(jié)氣中的雨水節(jié)氣。隨著雨水節(jié)氣的到來(lái),天氣漸暖,降水增多,濕氣也逐漸加重。這一時(shí)期如何保持身體健康?17日,國(guó)家衛(wèi)生健康委以“時(shí)令節(jié)氣與健康”為主題召開(kāi)等會(huì)說(shuō)。

揭秘健康飲食:專家分享養(yǎng)生秘籍,助您輕松享受健康生活!而蓮藕則被贊為“荷蓮一身寶,秋藕最補(bǔ)人”,立秋后腸胃較為脆弱,建議熟食蓮藕以助健脾益胃。此外,“立秋摘花椒”,新鮮的花椒相較于曬干的花椒更能帶出食材的原味。在這個(gè)特殊的節(jié)氣里,我們?cè)谙硎苊朗车耐瑫r(shí),也祈愿大家家庭幸福、健康。讓我們一起迎接秋季的到來(lái),收獲美好的還有呢?

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“冬季養(yǎng)生,來(lái)年健康” 專家分享三大進(jìn)補(bǔ)原則可以有效改善身體狀況而不造成負(fù)擔(dān)。唐旭東特別推薦了一種名為“膏方”的傳統(tǒng)療法作為冬季養(yǎng)生的好方法。這種由多種中藥精心熬制而成的濃縮制劑可以根據(jù)個(gè)人需求定制配方,非常適合長(zhǎng)期調(diào)理慢性病、改善亞健康狀況及延緩衰老過(guò)程。尤其是對(duì)老年人而言,定期服用膏方有助于還有呢?

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冬日養(yǎng)生新知!專家揭秘:這樣進(jìn)補(bǔ)既暖身又健康冬季養(yǎng)生的重點(diǎn)在于養(yǎng)腎。因?yàn)榘凑諅鹘y(tǒng)醫(yī)學(xué)觀點(diǎn),四季分別對(duì)應(yīng)著人體的五臟六腑,其中立冬時(shí)節(jié)尤其強(qiáng)調(diào)腎臟健康的重要性?!澳I者主蟄,封是什么。 就讓我們一起來(lái)看看專家們精心挑選出來(lái)的三道既美味又健康的食譜吧! 1. 韭菜雞蛋水餃推薦理由:韭菜性溫且味道辛香,能夠促進(jìn)食欲并有助于是什么。

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