健康養(yǎng)生網(wǎng)紅_健康養(yǎng)生網(wǎng)紅博主
中醫(yī)專家:網(wǎng)紅養(yǎng)生法“曬后背”,符合中醫(yī)冬病夏治的理論海報新聞記者田柳北京報道8月6日，國家衛(wèi)生健康委舉行“時令節(jié)氣與健康”新聞發(fā)布會。會上，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院主任中醫(yī)師龔燕冰推薦了幾種在夏秋交疊的季節(jié)養(yǎng)生保健的方法。龔燕冰表示，立秋雖然是秋季的第一個節(jié)氣，但目前高溫和高濕度仍然盛行。人們也容易出現(xiàn)四肢說完了。
年輕人養(yǎng)生必看!黃瓜防糖尿病、改善血管健康,生吃還是熟吃?家人們誰懂啊！年輕人一邊熬夜蹦迪，一邊又想養(yǎng)生。黃瓜作為養(yǎng)生界的“網(wǎng)紅”，既能防糖尿病，又能改善血管健康，可生吃還是熟吃讓不少人犯了難。先來說說黃瓜防糖尿病的依據(jù)。糖尿病說白了就是身體里的血糖像脫韁的野馬，不受控制。而黃瓜里含有一種物質(zhì)，就像是馴馬師，能對血糖說完了。
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央視曝光!起底網(wǎng)紅醫(yī)生的斂財真相,名為科普實則引流,多人被騙一本正經(jīng)講醫(yī)學(xué)知識的網(wǎng)紅醫(yī)生？隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展，現(xiàn)在各種平臺上什么內(nèi)容都有，一些專業(yè)人士也加入了短視頻大軍，讓我們能更方便地接觸到他們的知識。其中就有不少被平臺認證的醫(yī)生，他們通過視頻分享健康科普，成了大家眼中的“醫(yī)學(xué)達人”?，F(xiàn)代人越來越重視養(yǎng)生和健康管理等我繼續(xù)說。
冷水洗澡,到底是“養(yǎng)生”,還是“慢性自殺”?這4類人別嘗試很多人都聽過這樣一句話："冷水洗澡能增強抵抗力，還能幫助保持精神的活力。尤其是在一些健康雜志或者網(wǎng)紅健身博主的推崇下，冷水洗澡被塑造成了一種近乎神奇的養(yǎng)生方法。但與此同時，也有不少醫(yī)生提醒：對于部分人群而言，冷水洗澡或許并不是一種健康之選，甚至可能是自找麻煩。..
go go go出發(fā)嘍!山東省中醫(yī)院中醫(yī)藥文化夜市開市養(yǎng)生技法展示、“網(wǎng)紅”醫(yī)生坐診、急診急救知識培訓(xùn)、核桃灸現(xiàn)場體驗…為獻禮建院70周年，7月4日，山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院(山東省中醫(yī)院)中醫(yī)藥文化夜市于西院區(qū)開市，活動首日便吸引眾多市民駐足體驗。據(jù)悉，此次夜市以“杏林沁泉香·七秩夜未央”為主題，現(xiàn)場分為“健康義診還有呢？
板藍根青菜成春菜“網(wǎng)紅”,一文解鎖“食春”新技巧近期，時令春菜大量上市，除了香椿、春韭、春筍這些經(jīng)典春菜，名為板藍根青菜的蔬菜，因“名字聽起來健康養(yǎng)生”，成為春菜界“新晉網(wǎng)紅”，吸引眾多消費者嘗鮮。板藍根青菜與板藍根究竟是何關(guān)系？網(wǎng)傳它能“清熱解毒”“抗病毒”是否屬實？市面上春菜眾多，怎樣吃才更符合時令養(yǎng)生后面會介紹。
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神仙CP還是健康殺手?酸奶香蕉搭配實測結(jié)果出爐早餐來杯香蕉酸奶杯，下午茶吃根蘸滿酸奶的香蕉，這種搭配在社交平臺火了多年。但有人說“香蕉和酸奶同食會中毒”“引發(fā)結(jié)石”，嚇得不少人放下了勺子。究竟這對“網(wǎng)紅組合”是養(yǎng)生搭檔還是健康陷阱？今天就用科學(xué)證據(jù)揭開真相。一、營養(yǎng)成分碰撞：互補還是沖突1、酸奶的營養(yǎng)還有呢？
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養(yǎng)生誤區(qū)大揭秘:這4種常見做法,其實正在傷害你如今，養(yǎng)生似乎成了全民關(guān)注的焦點，大家都想盡辦法讓自己的身體更健康。但你可知道，有些你以為的“養(yǎng)生妙法”，實際上可能正在悄無聲息地傷害著你呢？就比如前段時間鬧得沸沸揚揚的“養(yǎng)生網(wǎng)紅產(chǎn)品翻車事件”，那些被吹得神乎其神的養(yǎng)生玩意兒，最后卻被爆出有諸多弊端，讓不少人好了吧！
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蒲公英泡水有門道!喝對才養(yǎng)生路邊常見的蒲公英，搖身一變就成了養(yǎng)生圈的“網(wǎng)紅”。用它泡水喝，據(jù)說能清熱解毒、消炎降火，深受大家喜愛。但蒲公英泡水可不是隨便抓一把扔水里那么簡單，從選材到?jīng)_泡，每一步都有講究。今天就來詳細說說蒲公英怎樣泡水，讓你喝出健康，避開誤區(qū)！ 一、蒲公英的選材：選對原料是關(guān)小發(fā)貓。
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別瞎泡蒲公英!幾招讓養(yǎng)生水秒變“黃金飲品”蒲公英，這朵會乘風(fēng)旅行的“植物精靈”，如今正從田野走進茶杯，成為養(yǎng)生圈的新晉“網(wǎng)紅”。當毛茸茸的花序化作杯中搖曳的金黃，你是否知道這杯看似簡單的蒲公英水，從挑選到入口都藏著學(xué)問？想要喝出健康，先掌握這套從原料到飲用的全流程指南，讓蒲公英的養(yǎng)生價值最大化。一、挑小發(fā)貓。
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