怎樣才能有減肥的決心和毅力
香港知名男藝人成功減重30磅,顏值回春,為演唱會戒米飯瘦身這毅力值得點(diǎn)贊，但明星為了上鏡“卷”身材，真的有必要嗎？ 娛樂圈的明星們，身材管理簡直就是一門必修課。這不，阿公蘇永康為了即將到來的Big Four演唱會，硬是靠著戒大米飯，愣是從去年11月到現(xiàn)在，減了30磅！要知道，他之前可是因?yàn)樯顗毫Γ欢扰至瞬簧?。這減肥的決心，不得不讓人好了吧！
減肥不再難:六大秘訣助你高效減脂在追求健康與美的時(shí)代，減肥成為許多人關(guān)注的焦點(diǎn)?？茖W(xué)有效的減肥方法能幫助塑造理想身材，收獲健康與自信。以下是健康減重的六大關(guān)鍵，助你在減肥之路上事半功倍。堅(jiān)定減肥決心，保持強(qiáng)大毅力減肥是一場持久戰(zhàn)，需要恒心與毅力。研究表明，擁有清晰目標(biāo)的減肥者，成功概率比缺說完了。
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笑暈了!42歲賈玲近照反彈變胖,胳膊變粗皺紋多,過度減肥后遺癥出來了賈玲曾經(jīng)成功瘦身100斤，成為了大家關(guān)注的焦點(diǎn)。她的毅力和決心得到了很多人的贊賞。不過，最近露面時(shí)，有些眼尖的網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)她的身材好像有點(diǎn)反彈，手臂變粗，體型也圓潤了點(diǎn)。這個(gè)變化在網(wǎng)上引起了熱議，好多人都說賈玲現(xiàn)在又胖回來了。減肥后的身體與心理變化賈玲的減肥之路可好了吧！
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