關(guān)于身體健康的文言文_關(guān)于身體健康的兒童書
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中醫(yī)養(yǎng)生:脾胃好壞竟決定你的健康程度?咱們常說(shuō)“民以食為天”，這“天”啊，在中醫(yī)看來(lái)，跟脾胃關(guān)系最大。這篇文章就來(lái)聊聊脾胃，以及怎么養(yǎng)好它，讓你身體棒棒的！ 這段古文里說(shuō)：*“中央生濕，濕生土，土生甘，甘生脾，脾生肉，肉生肺”*它講的是五行相生相克的道理，其中“土”對(duì)應(yīng)的就是脾胃。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是：水(濕)滋養(yǎng)了土(等我繼續(xù)說(shuō)。
中醫(yī)養(yǎng)生:聽聽你的身體在說(shuō)什么?這段古文講的是中醫(yī)里“形”與“病”的關(guān)系，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是你的身體狀態(tài)和你的精神狀態(tài)，會(huì)直接影響你的健康，進(jìn)而決定你應(yīng)該怎么調(diào)理。咱們今天就掰開了，揉碎了，好好聊聊。這段話里提到了五種情況，每種情況都對(duì)應(yīng)著不同的身體表現(xiàn)、精神狀態(tài)、致病原因和治療方法。咱們一個(gè)還有呢？
身體的松緊和壽命有啥關(guān)系?大家好，今天咱們來(lái)聊聊一個(gè)挺有意思的話題，就是從身體的“松緊”程度來(lái)看健康和壽命。這可不是我瞎說(shuō)的，這是咱們老祖宗《黃帝內(nèi)經(jīng)》里提到的，雖然有點(diǎn)古文，但是咱們用大白話好好解釋一下，看看對(duì)咱們?nèi)粘１＝∮袥](méi)有啥幫助。首先，啥叫“形之緩急”？ 簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是說(shuō)身體的“..
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