健康必備順口溜快來(lái)記下吧
開學(xué)必備:預(yù)防流感的順口溜,提前準(zhǔn)備保健康若已在同一流感季節(jié)內(nèi)完成接種，則無(wú)需重復(fù)接種。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式也有助于降低感染風(fēng)險(xiǎn)。在開學(xué)季來(lái)臨之際，請(qǐng)牢記以下流感防控小貼士： 勤開窗通風(fēng)，戴口罩防傳染。避免用手觸摸口鼻，減少在人群密集的地方停留。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力，不要忘記接種疫好了吧！
因抽煙而去世的7位明星,有人生前煙不離手,最后一位死的最冤俗話說得好，早點(diǎn)煙，晚點(diǎn)煙，少活一天是一天。早上抽，晚上抽，早晚得進(jìn)ICU。連小朋友都能熟練背誦的順口溜，許多成年人卻不以為然。不僅沒把健康放在心上，還強(qiáng)迫身邊的人一起吸二手煙。今天，咱們就來(lái)盤點(diǎn)一下那些因抽煙而去世的明星們，他們明明名利雙收，卻因?yàn)檫@小小的陋習(xí)而英后面會(huì)介紹。
濰坊諸城相州“健康驛站”進(jìn)社區(qū) 打通基層政務(wù)服務(wù)“最后一公里”大家健康從此有‘醫(yī)’靠；托起基層群眾幸福夢(mèng)，貼心服務(wù)又暖心田。”這是家住濰坊諸城市相州鎮(zhèn)古縣社區(qū)的付大爺在“健康驛站”做完常規(guī)體檢后，高興地編出幾句順口溜。農(nóng)閑季節(jié)，恰逢古縣大集，上午七點(diǎn)半，相州鎮(zhèn)衛(wèi)生院在社區(qū)設(shè)立的“健康驛站”吸引了不少群眾“進(jìn)站”體驗(yàn)。身是什么。
“春補(bǔ)鉀,身不乏”,春天給孩子吃這五種高鉀菜強(qiáng)壯有力“春補(bǔ)鉀，身不乏”，這可不是一句順口溜，而是有科學(xué)依據(jù)的健康提醒。春天是孩子長(zhǎng)身體的黃金期，補(bǔ)鉀，恰恰是這個(gè)季節(jié)里容易被忽視的“關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)工程”。很多家長(zhǎng)可能覺得，鉀這種營(yíng)養(yǎng)素，不就是香蕉、土豆里多點(diǎn)嘛？孩子平常吃飯不也都吃這些？ 其實(shí)，春天孩子缺鉀，是很多家長(zhǎng)沒意識(shí)等我繼續(xù)說。
屁為脾之鏡,腰為腎之鏡,腿為肝之鏡:中醫(yī)這面"照妖鏡"照出了啥咱們老祖宗留下句話："屁為脾之鏡，腰為腎之鏡，腿為肝之鏡"。這話聽著像順口溜，細(xì)想?yún)s藏著玄機(jī)——身體各個(gè)部位就像鏡子，照見五臟六腑的健康。然而，這面被寄予厚望、宛如能洞察一切的“照妖鏡”，真就具備那神奇魔力，能毫無(wú)偏差地照出隱藏在表象之下的真相嗎？咱今兒個(gè)就別兜圈是什么。
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