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養(yǎng)生茶講究多!常喝黑枸杞有好處,但別超這個“溫度”總能看到養(yǎng)生博主們大力推薦黑枸杞,說它是養(yǎng)生界的“超級明星”,什么抗氧化、美容養(yǎng)顏、延緩衰老,功效簡直被傳得神乎其神,好像喝了它就小發(fā)貓。 有人為了追求黑枸杞的養(yǎng)生效果,干脆直接生吃。這種方法雖然能最大程度地保留黑枸杞的營養(yǎng)成分,但是口感卻不怎么好。黑枸杞吃起來有點小發(fā)貓。

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