哮喘一運(yùn)動(dòng)就會(huì)發(fā)作嗎
得了哮喘還能運(yùn)動(dòng)嗎?醫(yī)生來給正確答案當(dāng)哮喘疾病發(fā)作時(shí)，患者大多會(huì)表現(xiàn)出喘息氣急、胸悶以及咳嗽等多種癥狀。在臨床上，哮喘屬于一類不易被根治的疾病，大多數(shù)患者都只能通過藥物治療來對自身的病情加以控制，也正是因?yàn)檫@樣，很多患有哮喘的人在日常生活中都會(huì)格外留意，甚至有不少患者會(huì)自此“告別”運(yùn)動(dòng)，但實(shí)際是什么。
得了哮喘還能運(yùn)動(dòng)嗎?醫(yī)生告訴你正確答案當(dāng)哮喘疾病發(fā)作時(shí)，患者大多會(huì)表現(xiàn)出喘息氣急、胸悶以及咳嗽等多種癥狀。在臨床上，哮喘屬于一類不易被根治的疾病，大多數(shù)患者都只能通過藥物治療來對自身的病情加以控制，也正是因?yàn)檫@樣，很多患有哮喘的人在日常生活中都會(huì)格外留意，甚至有不少患者會(huì)自此“告別”運(yùn)動(dòng)，但實(shí)際等我繼續(xù)說。
90%的人不知!哮喘人群運(yùn)動(dòng)有啥講究?一文講清你能想象嗎？很多哮喘人群想運(yùn)動(dòng)，卻又害怕運(yùn)動(dòng)后哮喘發(fā)作，這可太糾結(jié)了！不少哮喘患者運(yùn)動(dòng)時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)咳嗽、氣喘、胸悶，甚至呼吸困難等情況，原本想通過運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身健體，結(jié)果卻成了一場噩夢，這波操作屬實(shí)讓人“蚌埠住了”。為啥會(huì)這樣呢？其實(shí)這背后是有原因的。當(dāng)我們運(yùn)動(dòng)時(shí)，呼等我繼續(xù)說。
哮喘患者注意!運(yùn)動(dòng)到底是加劇還是緩解哮喘?先說說運(yùn)動(dòng)加劇哮喘的情況。想象一下，你滿心歡喜去戶外跑步，可沒跑幾步，就感覺呼吸開始急促，喉嚨像被一只無形的手掐住，喘不上氣來。這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸頻率加快，冷空氣和干燥空氣直接刺激呼吸道，導(dǎo)致支氣管收縮，引發(fā)哮喘發(fā)作。我有個(gè)朋友就是哮喘患者，有一次他心血來潮去踢還有呢？
哮喘患者速進(jìn)!這4種運(yùn)動(dòng)方式,安全又有益一則關(guān)于哮喘患者運(yùn)動(dòng)后病情突發(fā)的新聞引發(fā)了廣泛關(guān)注。一位哮喘患者在未充分了解自身狀況及運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)的情況下，貿(mào)然參與了一場較為劇烈的戶外運(yùn)動(dòng)，結(jié)果導(dǎo)致哮喘發(fā)作，情況十分危急。這也讓不少哮喘患者及其家屬心里犯起了嘀咕：難道得了哮喘就真的不能好好運(yùn)動(dòng)了嗎？其實(shí)后面會(huì)介紹。
天氣熱哮喘患者別大意!這5件事避開,健康無憂!避開劇烈運(yùn)動(dòng)。大熱天本來就容易喘不上氣，你要是再去劇烈運(yùn)動(dòng)，就像給哮喘這顆“定時(shí)炸彈”點(diǎn)了火。想象一下，你頂著大太陽去跑步，沒跑幾步就開始大口喘氣，喉嚨像被堵住了一樣，這時(shí)候哮喘很可能就會(huì)發(fā)作。所以大熱天你就別去搞那些劇烈運(yùn)動(dòng)啦，散散步、打打太極這種輕緩的運(yùn)動(dòng)等我繼續(xù)說。
∩０∩
心疼!哮喘兒童成長路上,這些困難家長要懂進(jìn)而誘發(fā)哮喘。所以呀，環(huán)境方面的講究可多著呢，可不能只盯著過敏原哦！環(huán)境因素多留意，哮喘發(fā)作才好避呀！ 誤區(qū)三：孩子有哮喘，就別讓運(yùn)動(dòng)了一聽說孩子有哮喘，有些家長就干脆不讓孩子運(yùn)動(dòng)了，覺得一動(dòng)就會(huì)發(fā)作哮喘，太危險(xiǎn)啦。其實(shí)呀，這也是個(gè)誤區(qū)呢！適量戶外運(yùn)動(dòng)是可以提高免疫力好了吧！
╯﹏╰
哮喘病人別忽視塵螨,呼吸科醫(yī)生提醒或“關(guān)閉”呼吸通道不少哮喘病人對塵螨并不警覺，甚至長期忽略它的存在，覺得打個(gè)噴嚏、鼻子癢一癢沒什么大不了。有人習(xí)慣開窗通風(fēng)，有人一年四季蓋著厚被子，也有人不常洗床單、被套。問題是，大多數(shù)人以為哮喘發(fā)作要靠天氣刺激、感冒、運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)引發(fā)，卻根本沒注意到那些藏在日常生活里的后面會(huì)介紹。
科學(xué)認(rèn)識哮喘,積極防治應(yīng)對支氣管哮喘有哪些表現(xiàn)？ 典型癥狀為反復(fù)發(fā)作的喘息、氣急、胸悶或咳嗽，夜間及晨間多發(fā)，常與接觸變應(yīng)原、冷空氣、理化刺激以及病毒性上呼吸道感染、運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。多數(shù)病人可自行緩解或經(jīng)治療后緩解，但重癥哮喘急性發(fā)作時(shí)，患者可有窒息感，表現(xiàn)為煩躁、大汗淋漓、不能平臥、呼說完了。
ゃōゃ
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