什么樣的核桃孩子喜歡吃
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孩子大腦發(fā)育吃啥?這六道菜常吃促生長,寶媽必看!常吃能助力孩子生長,這波操作直接封神,寶媽們可千萬別錯(cuò)過! 咱們都知道,孩子大腦發(fā)育就像蓋房子,得有充足的“建筑材料”,而合理的飲食就是這些材料的重要來源。接下來,我就一道道給大家介紹。1. 核桃蝦仁食材:核桃、蝦仁、黃瓜、胡蘿卜、蔥姜蒜。這核桃可是補(bǔ)腦界的“扛把子說完了。
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補(bǔ)腦第一名不是核桃!醫(yī)生建議考前壓力大常吃這些食物“醫(yī)生,我家孩子最近總是喊記不住書,吃了這么多核桃,到底有沒有用?”問這話的是一個(gè)中年女性,衣著整潔但明顯透著焦慮。她在醫(yī)院營養(yǎng)門小發(fā)貓。 請及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生關(guān)于補(bǔ)腦您有什么看法?歡迎評論區(qū)一起討論! 參考資料[1]佚名.9種補(bǔ)腦健腦食物[J].安全與健康,2015,(02):50 聲明:文章內(nèi)小發(fā)貓。
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春天紅棗配核桃超絕!營養(yǎng)做法孩子一天吃8次不膩核桃最后放,避免煮太久變苦! 4. 紅棗核桃糕:孩子的健康零食! 做法:紅棗蒸熟搗成泥,加入炒香的核桃碎,少許糯米粉攪拌,壓平后切塊,Q彈香甜,不輸外面賣的零食! 小貼士: 別加太多糖,健康更重要! 放冰箱冷藏一下,口感更Q彈! 三、吃紅棗+核桃,這些坑千萬別踩! 1. 紅棗不能吃太多! 雖然紅棗等會說。
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