荷葉陳皮茶的功效和作用_荷葉陳皮茶的功效
夏季“祛濕能手”現(xiàn)身!這湯上桌,祛濕健脾輕松度夏夏天一到，空氣里全是黏糊糊的濕氣，整個(gè)人像裹了層濕布，沒精神、沒胃口，連頭發(fā)都油得快，肚子還特別鼓，舌苔變白，身體特別不舒服。這時(shí)候，廣東阿嬤的養(yǎng)生智慧就該派上用場了——來一碗清潤祛濕的老鴨湯！今天要教大家的這道冬瓜荷葉薏米陳皮老鴨湯，可是夏季“祛濕天花板”，湯清味等我繼續(xù)說。
荷葉陳皮茶的功效和作用及禁忌
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荷葉陳皮茶的功效和作用是什么
排毒祛濕效果超棒的3種茶一杯溫?zé)岬撵顫癫璨粌H能溫暖身心，還能幫助排出體內(nèi)多余濕氣，提升身體的舒適感和健康狀態(tài)。紅豆薏米茶、陳皮茯苓茶、荷葉茶、姜棗茶等也有健脾化濕的作用，但如果您是茶飲深度愛好者，寧可三日無酒，也不可一日無茶，則可以考慮以下3種茶飲，讓你在寒冷的季節(jié)里一解茶癮的同時(shí)還說完了。
荷葉陳皮茶有什么療效
荷葉陳皮泡水喝有什么功效
夏天濕氣重?這幾款祛濕茶喝起來!夏天到來，體內(nèi)就容易堆積濕氣，這個(gè)時(shí)候喝上一杯祛濕茶能達(dá)到祛濕的效果。推薦幾種祛濕茶的做法。1.竹葉茅根茶做法：竹葉5克，白茅根5克，荷葉兩克，沸水浸泡，當(dāng)茶飲用。功效：清熱除煩，生津利尿，涼血止血，清暑利濕。2.陳皮茯苓茶做法：茯苓5克，陳皮2克。茯苓、陳皮洗凈，放人保溫杯說完了。
荷葉+陳皮
荷葉陳皮茶的功效可以常喝嗎
胃部不適必點(diǎn)!6大養(yǎng)胃佳肴助消化、防脹氣,健康從‘胃’開始蓮藕推薦食譜：荷香陳皮胡鴨湯此湯品具有清涼解暑、健脾溫補(bǔ)的功效，是養(yǎng)生保健的好選擇。食材：麻鴨一只、蓮藕一節(jié)、荷葉半張(新鮮的或干燥的均可)、金華火腿50克、陳皮兩片、生姜一塊、鹽、白胡椒制作方法： 1、將鴨子切塊后清洗干凈，放入鍋中加黃酒和姜片焯水五到十分鐘直是什么。
荷葉陳皮茶的功效與禁忌
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