如何讓自己心情好起來書籍_如何讓自己心情好起來
第53章:今天心情可還好蘇逸的目光從書本上移開了那么片刻，就只是瞥了楊正成一眼。若是別的學生知道他身邊坐著的是前任校長，恐怕已經是誠惶誠恐了，但蘇逸就只是看了他一眼，然后又低頭看自己的書，這讓楊正成多少有點小尷尬。“蘇逸同學，你…今天心情可還好？”楊正成原本想的是跟蘇逸談條件，讓蘇好了吧！
品茶時光:自我療愈的絕佳之道尤其是那些能夠迅速調整自己并恢復活力的人。在這種情況下，如何進行自我調整呢？有人選擇出門旅行放松心情；有人喜歡安靜地閱讀書籍來治愈心靈；有人則通過高強度的運動來釋放壓力；還有些人只需盡情購物就能讓自己感覺好起來…盤腿而坐，望向窗外，享受陽光的溫暖，慢慢品嘗一口說完了。
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瑣碎日子記錄:六月書影音記錄,讀書和觀影,也是一種人生讀書和觀影都是怡情養(yǎng)性的方式，也是一種人生，看一部電影看的是一段生活，讀一本書讀的是一種人生。無論書籍還是電影，都能給人帶來心靈感悟，慢慢回甘，慢慢滋養(yǎng)。 退休后的日子，白天基本都是一個人，也喜歡一個人的自在和清歡，逛逛菜場下下廚房，心情好的話，一個人出去散步閑逛等會說。
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