什么茶葉可以清肺化痰的_什么茶葉可以清肺潤肺
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養(yǎng)生飲品DIY|氣溫驟降、氣候干燥,正是養(yǎng)肺好時節(jié),潤肺茶飲集合了市民可以多服用養(yǎng)陰潤肺、生津止渴、化痰止咳的茶飲。滋陰潤肺茶功效：潤肺養(yǎng)肝、生津止渴。參須3g、麥冬10g、菊花3g、桑葉3g。生脈飲功效：益氣養(yǎng)陰、生津止渴。西洋參5g,麥冬10g,五味子3g。沙參麥冬茶功效：滋養(yǎng)肺胃、生津潤燥。沙參5g,麥冬10g,桑葉3g,玉竹3g,甘草3說完了。
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酒精“天敵”不是濃茶,而是它,女生也能“千杯不醉”在我國，無論是酒文化還是茶文化，都有著十分悠久的歷史，而且伴隨著時代的不斷發(fā)展和進步，酒和茶葉的品類也越來越多樣。對于茶葉來說，在日常生活中適當(dāng)飲用些茶水，能夠很好地呵護身心健康，在提神醒腦、潤肺化痰以及消食等方面均有積極作用，特別是對于日常有著飲酒習(xí)慣的人而說完了。
多吃8種食物,幫你清理體內(nèi)痰濕1.山藥薏米粥：山藥薏米粥具有健脾祛濕的功效，能幫助排出體內(nèi)濕氣。2.冬瓜海帶湯：冬瓜有利尿消腫的作用，海帶能軟堅散結(jié)，兩者搭配可促進體內(nèi)痰濕的排出。3.芹菜炒百合：芹菜富含膳食纖維，百合潤肺清心，這道菜能幫助清理腸道，祛痰濕。4.玉米須茶：玉米須有利尿消腫的作用，經(jīng)常飲用等會說。
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