如何控制自己情緒不外露_如何控制自己情緒的書籍
情緒外露太尷尬?2個(gè)辦法讓你隱藏真實(shí)情緒甚至可能給自己帶來(lái)一些不必要的麻煩。就好比前陣子網(wǎng)上熱議的那個(gè)事件,一位職場(chǎng)新人因?yàn)樵跁?huì)議上沒(méi)控制好情緒,對(duì)上司提出的方案直接表現(xiàn)出了不滿,結(jié)果之后在工作中處處碰壁,不少網(wǎng)友紛紛感慨“這情緒管理也太重要了,可怎么才能做到呢”。是啊,情緒外露太尷尬了,那該怎么辦是什么。
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財(cái)不外露,怒不形色,恩不圖報(bào):五十歲后才懂的道理人到五十,半生已過(guò),看遍世態(tài)炎涼,嘗盡人情冷暖。此時(shí),若仍不懂得收斂鋒芒、控制情緒、放下執(zhí)念,便容易陷入無(wú)謂的紛爭(zhēng)與消耗。老祖宗留下的三句話——“財(cái)不外露,怒不形色,恩不圖報(bào)”, 看似簡(jiǎn)單,卻蘊(yùn)含著深刻的處世智慧。五十歲后,若能真正領(lǐng)悟并踐行,生活便會(huì)少些煩惱,多些小發(fā)貓。
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在單位上班,一定要有的5個(gè)心眼不是你情緒的發(fā)泄場(chǎng)。你不喜歡他,可以遠(yuǎn)離他,但不能表露出來(lái)。若你學(xué)不會(huì)控制情緒,什么表情都外露,很容易被別人拿捏你。在職場(chǎng),少一位后面會(huì)介紹。 控制住自己的分享欲有些人能力出眾,卻在職場(chǎng)混的不好,是因?yàn)椴粫?huì)控制自己的分享欲。職場(chǎng)不是你的家,什么話都往外說(shuō),只會(huì)給機(jī)會(huì)別人抓后面會(huì)介紹。
父母六七十歲還處于這些狀態(tài),這樣的家庭最掉價(jià)!人到老年,最怕的,不是沒(méi)錢、沒(méi)房、沒(méi)子女,而是到了六七十歲,還把自己活成了年輕時(shí)那個(gè)脾氣火爆、心里憋屈、情緒外露、控制欲強(qiáng)的模樣。你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),有些家庭的氣氛總是壓抑,晚年生活說(shuō)不出的“別扭”?其實(shí)不是兒女不孝順,不是親戚無(wú)情無(wú)義,而是家里的老兩口,遲遲沒(méi)活明白等我繼續(xù)說(shuō)。
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第295章 授人予漁張婆子眼眶里打轉(zhuǎn)的淚珠兒再也控制不住,直接滑落了下來(lái)。這樣情緒外露的她,已經(jīng)多年不見(jiàn)! 她也沒(méi)想到自己會(huì)被老三和老三媳婦弄得這么狼好了吧! 都沒(méi)見(jiàn)你怎么笑過(guò)! 原來(lái)你和別人高興的反應(yīng),正好相反呢!”“爹,你就別說(shuō)娘了,另外這里有一百兩銀子,是你兒子孝敬你們的。這也要過(guò)年了,好了吧!
天蝎座的存在感和距離感有控制力的。月亮天蝎,則更為情緒化,但隱秘,情緒難以外露。而上升天蝎,則幾乎不會(huì)隱藏什么,它的氣質(zhì)是直接寫在臉上的。當(dāng)你走進(jìn)一個(gè)房等我繼續(xù)說(shuō)。 不是沒(méi)有情緒,而是太多,被壓得很緊。目光犀利:上升天蝎總是在觀察。哪怕沒(méi)說(shuō)什么,你也會(huì)覺(jué)得他們的目光已經(jīng)穿透自己,好像在他們眼里變等我繼續(xù)說(shuō)。
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