減肥期間能喝綠豆湯嗎_減肥期間能喝綠豆湯嗎加冰糖
未來30天用它代替綠豆湯,連喝2周,健脾祛濕還瘦身悶熱黏膩，連呼吸都像裹著濕毛巾？碗筷擺在面前，卻一絲胃口也提不起來？身體沉甸甸，仿佛墜著小沙袋，鏡子里的自己虛浮松垮？這惱人的濕氣與倦怠感，是時候說再見了！ 別再只煮綠豆湯了！試試這碗升級版的祛濕強(qiáng)脾三豆湯——綠豆、赤小豆、黑豆強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手！堅持喝上兩周，你會驚喜發(fā)現(xiàn)： 小發(fā)貓。
未來30天用啥代替綠豆湯?連喝2周健脾祛濕還能瘦,必看!夏天到了，你是不是總感覺身上黏糊糊的，肚子上的肉肉也越來越多，特別想找個辦法健脾祛濕還能瘦？綠豆湯確實是夏日消暑祛濕的好東西，但喝久了也會膩，接下來這未來30天，用啥代替綠豆湯才能達(dá)到健脾祛濕還瘦身的效果呢？別急，這就給你安排上！ 今天要給你推薦的替代物就是紅豆薏仁等我繼續(xù)說。
夏天減肥就靠這6種食物輪著吃?體重下降真有這么容易?喝綠豆湯時加了大量的糖，這哪里是減肥餐，分明是增肥套餐嘛。還有的人用玉米代替了所有主食，卻不知道攝入過多粗糧也會給腸胃造成負(fù)擔(dān)，得不償失。這就好比你好不容易攢了一波兵線準(zhǔn)備推塔，結(jié)果操作失誤全送了，真的是“芭比Q”了。所以啊，正確食用這6種食物對夏天減肥那是相是什么。
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