山楂陳皮茶的配方功效
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山楂水5種養(yǎng)生喝法,給血管“洗洗澡”!家人們，別再只知道干嚼山楂啦！山楂可是“血管清道夫”，搭配不同食材泡水，給血管來(lái)場(chǎng)“洗浴SPA”，還能針對(duì)性調(diào)理身體！今天分享5 款超實(shí)用山楂養(yǎng)生茶，快碼住～ 一、開(kāi)胃助消化：山楂陳皮茶食材超簡(jiǎn)單，山楂10 克+ 陳皮10 克。做法也不復(fù)雜，洗凈丟杯里，沸水燜泡10 分鐘，能反復(fù)沖好了吧！
山楂煮水加兩物,輕松預(yù)防脂肪瘤增長(zhǎng),簡(jiǎn)單實(shí)用,家中即可操作化痰和消瘀中藥也可作為食物在日常生活中起到輔助作用，這正是中醫(yī)所倡導(dǎo)的“藥食同源”理念。今天我要向大家介紹兩種簡(jiǎn)單易做的家庭茶飲配方，其中一種食材相信大家都非常熟悉——山楂。1. 山楂陳皮茶制作方法：取10克山楂與5克陳皮放入茶壺中，加入足量清水后浸泡約15分鐘說(shuō)完了。
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快樂(lè)水喝2周,褲子都松了!瘦肚秘訣大公開(kāi)小知識(shí)大放送：蘋果山楂陳皮茶的神奇之處蘋果：富含維生素和膳食纖維，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化，還能美容養(yǎng)顏哦！ 山楂：被譽(yù)為“天然消食片”,能分解脂肪，促進(jìn)胃液分泌，對(duì)于消除油膩感特別有效。陳皮：理氣健脾，燥濕化痰，還能增加茶飲的香氣，讓人回味無(wú)窮。紅棗：補(bǔ)血養(yǎng)顏說(shuō)完了。
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