減肥期間能喝茶嗎喝什么茶
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喝茶減肥靠譜嗎?這3個真相,別再被騙了!“吃完火鍋來杯茶，刮油解膩還瘦身”，這話聽著是不是特誘人？這喝茶減肥的說法可火得很吶，不少人都躍躍欲試，想著喝喝茶就能輕松甩掉贅肉，可事實(shí)真就如此嗎？難道喝茶真就是那減肥的神奇秘方？這背后啊，怕是藏著不少大家不知道的真相呢！ 經(jīng)常聽到有人說喝茶能“刮油排毒”，好像還有呢？
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經(jīng)常喝等于慢性自殺?醫(yī)生提醒這種茶趁早遠(yuǎn)離,或致血壓飆升許多人愛喝茶，不僅因?yàn)椴枞~清香誘人，還因?yàn)楹炔栌幸娼】?，這幾乎成了“茶界共識”。什么減肥瘦身、清腸排毒、抗氧化，似乎一杯茶在手，健康問題就能解決一半。然而，喝茶真的能百利無一害嗎？答案未必！ 實(shí)際上，有些茶喝多了，不僅沒好處，還可能成為健康的隱形殺手，甚至對血壓產(chǎn)生意還有呢？
喝茶為什么容易餓?喜歡喝茶的人可能都有這種體會，茶喝多了會餓得非?？?。這種現(xiàn)象也是茶葉能“刮油”甚至“減肥”的說法來源。以至于很多人吃了油膩的東西之后，習(xí)慣性的喝一杯茶來“解膩”，仿佛喝了茶，剛才吃的那么多“大魚大肉”就能憑空消失一樣。這種說法其實(shí)是一種誤解，為什么喝完茶容好了吧！
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