易胖體質(zhì)是什么原因造成的中醫(yī)
易胖體質(zhì)真不是命?脾虛痰濕才是元兇,快來看看咋改善!難道易胖體質(zhì)真的是天生的，改不了了嗎？其實(shí)啊，脾虛痰濕才是讓你變成易胖體質(zhì)的元兇！ 咱們先來聊聊為啥脾虛痰濕會(huì)讓你發(fā)胖。中醫(yī)里講，脾小發(fā)貓。 你自然就胖起來了。而且啊，脾虛的人往往還會(huì)感到渾身沒勁兒，懶得動(dòng)，這就形成了一個(gè)惡性循環(huán)，體重蹭蹭往上漲。這波脾虛痰濕的操作，簡直就小發(fā)貓。
必看!易胖體質(zhì)并非天生?脾虛痰濕或是“幕后黑手”,咋破?為啥別人是“易瘦體質(zhì)”，自己卻是“易胖體質(zhì)”呢？難道這易胖體質(zhì)真的是天生的嗎？其實(shí)啊，脾虛痰濕很可能就是這背后的“幕后黑手”。中醫(yī)里講，脾負(fù)責(zé)運(yùn)化水濕，如果脾的功能變?nèi)趿?，水濕代謝就會(huì)出問題，濕氣在體內(nèi)堆積，脂肪也跟著堆積，你就越來越胖啦。這就好比一個(gè)城市的排水小發(fā)貓。
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減肥第一要義是祛濕?中醫(yī)專家詳解有些人認(rèn)為易胖體質(zhì)是濕氣重，胖是濕氣重造成的，減肥第一要義是否是祛濕？對于健康體重管理，中醫(yī)有什么建議？ 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院主任醫(yī)師李杰表示，肥胖的原因挺復(fù)雜，涉及體質(zhì)、代謝、飲食、情志等多個(gè)因素，因此是否祛濕要根據(jù)體質(zhì)來定，盲目祛濕可能會(huì)損傷人的正氣，影響等我繼續(xù)說。
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