養(yǎng)生茶配方三寶茶_養(yǎng)生茶配方及做法
立夏養(yǎng)生三寶推薦,三伏天不怕苦,輕松學(xué)會(huì)小妙招夏天一到，朋友圈里鋪天蓋地都是“立夏養(yǎng)生三寶”，又是吃雜糧飯，又是煮茶葉蛋，再來一碗綠豆湯，真的能像他們說的“到了三伏天也不吃苦”嗎？反正我看著這堆東西，心里直犯嘀咕：這真的不是在安慰自己，搞點(diǎn)儀式感，然后該中暑還是中暑，該沒精神還是沒精神？ 每年這個(gè)時(shí)候，各種“養(yǎng)生后面會(huì)介紹。
想要下半生幸福,養(yǎng)生三寶要牢記養(yǎng)生家謂之三寶?！币粋€(gè)人的精氣神，既是我們過好當(dāng)下生活的護(hù)盾，也是開辟未來披荊斬棘的利器。人生海海，世事浮沉，養(yǎng)好三寶，才能為人生保駕護(hù)航，活得優(yōu)雅、從容。所以，頂級(jí)的“養(yǎng)生”莫過于：運(yùn)動(dòng)，獨(dú)處，賺錢。01 運(yùn)動(dòng)，體魄健你身邊是否有這樣的人？ 他們喝著養(yǎng)生茶、吃著養(yǎng)生后面會(huì)介紹。
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給小米姜絲加點(diǎn)料,這杯養(yǎng)生飲簡(jiǎn)直棒呆!上周回老家，看見奶奶還在堅(jiān)持喝她做了幾十年的小米姜絲茶。我試著加入三種新食材后，沒想到老人家連喝三杯，說比原來的好喝十倍。今天就分享這個(gè)改良配方，讓傳統(tǒng)飲品煥發(fā)新滋味?；A(chǔ)材料準(zhǔn)備(2人份) 主料： 黃小米50g 老姜20g 升級(jí)三寶： 紅棗5顆枸杞15g 桂圓肉10g 工具清單： 砂好了吧！
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