什么辦法讓自己少睡一點不覺得困
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為啥有人睡4小時精力充沛,你睡8小時還困?然而有些人每天只需睡3~6小時，依然活力滿滿。為什么呢？ 揭開“短睡者”的神秘面紗美國加州大學舊金山分校的科研團隊，在21世紀初接觸到一批每晚睡眠6小時或更少的研究對象，其中一對母女引起了特別關(guān)注。研究人員對母女倆的基因組進行深入分析后，有了重大發(fā)現(xiàn)：在調(diào)節(jié)人體晝后面會介紹。
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第八百一十章 偷包子衛(wèi)琴神色微變，笑著回她：“二少太太，謝謝您的關(guān)心，我剛剛睡過一覺了，現(xiàn)在不困?！薄昂冒伞！睖厍迦釠]再說什么，走到床邊。她沒去看床上正好了吧！ ”溫清柔有些遲疑。這時，衛(wèi)琴笑著說道：“二少太太，你就聽大小姐的吧，現(xiàn)在太太出事了，家里離不開你，太太身邊有大小姐和我陪著就行，你不用好了吧！
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第七百八十六章 以毒制毒徑直睡了過去. 這段時間失眠，宋喬很少睡得踏實，總是動不動就驚醒，醒來時還以為自己還困在那座無名島的密封城堡內(nèi)。這種恐懼來源于困到后面會介紹。 ”莫謙一聽臉上瞬間仿佛十個餡餅砸在頭上的感覺，激動道：“顧總，放心！我一定會好好干的！”這話出，顧昀禾沉臉看著他，他忽然意識到什么，當后面會介紹。
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