涼拌海帶絲怎樣做不腥_涼拌海帶絲怎樣拌
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夏天開(kāi)胃必備!涼拌海帶絲清爽來(lái)襲夏天到啦，今天分享一道喝粥神器——涼拌海帶絲，越吃越上頭，直接炫三碗白米粥食材：海帶絲，蒜末，小米辣，辣椒面步驟：1、海帶絲沖洗干凈，水開(kāi)后下鍋焯水2分鐘撈出過(guò)冰水2、熱油潑在蒜末辣椒面上，激發(fā)香味，加適量陳醋，白糖，鹽，花椒油倒在海帶絲里拌勻，泡2小時(shí)更入味
涼拌海帶絲怎樣做不腥氣
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涼拌海帶絲怎樣做不腥好吃
掌握涼拌海帶絲秘訣,廚房小白秒變涼拌高手!第一章這道菜的"身世"可不簡(jiǎn)單要說(shuō)涼拌海帶絲，咱們得先從海帶說(shuō)起。這玩意兒可不是普通的蔬菜，人家是正經(jīng)八百?gòu)暮＠镩L(zhǎng)出來(lái)的藻類，山東、福建這些沿海地區(qū)撈上來(lái)曬干，就成了咱們?cè)诓耸袌?chǎng)常見(jiàn)的干海帶。別看它黑乎乎的像條破布，泡發(fā)之后立馬變得水靈——這里頭藏著碘、鈣、..
涼拌海帶絲怎么做不腥
涼拌海帶絲怎么做法
三伏天沒(méi)胃口,建議多吃這幾道涼拌菜,開(kāi)胃解膩,消暑又營(yíng)養(yǎng)我們究竟該如何改善呢？建議多吃這幾道涼拌菜，開(kāi)胃解膩，消暑又營(yíng)養(yǎng)。1.涼拌海帶絲在夏天吃涼拌海帶絲，優(yōu)點(diǎn)其實(shí)非常多，它不僅有很好的口感，吃起來(lái)非常清爽，而且也能發(fā)揮很好的補(bǔ)充礦物質(zhì)的功效，在夏天，人們每天往往都會(huì)出較多的汗，而這時(shí)候吃一點(diǎn)涼拌海帶，就能夠幫助補(bǔ)充鉀離小發(fā)貓。
涼拌海帶絲的步驟
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