實惠的家常湯菜做法
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夏天必吃4道刮油湯菜,低卡飽腹養(yǎng)胃,輕松甩肉不反彈今天分享四道我常做的家常菜，食材便宜好買，做起來不費勁，關(guān)鍵吃完渾身輕松，體重還往下掉。第一道：冬瓜海帶湯(消水腫利器)冬瓜這玩意兒，菜好了吧！ 那是沒找對做法。和菠菜拌著吃，嫩得能咬出汁水，加點芝麻醬香得停不下筷子。要準(zhǔn)備啥：雞胸肉一塊、菠菜半斤、芝麻醬兩勺、蒜末一勺怎么好了吧！
天涼喝什么湯好?推薦一道家常湯做法,湯鮮味美,幫助消化推薦一道家常湯做法，湯鮮味美，這道湯菜，是把白蘿卜，鴛鴦貝和粉絲一起搭配做成湯，鴛鴦貝是從一種扇貝取出的肉，經(jīng)過速凍而成，很多超市都有賣的，炒著吃，涮火鍋都不錯，今天把扇貝和蘿卜一起做成湯，味道鮮美，幫助消化，你也做給家人吃吧?！绝x鴦貝蘿卜絲湯】所需材料：白蘿卜半根、鴛是什么。
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教你做四個家常菜,趕緊動手學(xué)起來吧到底做了哪4個菜呢？一起來看看吧。一、絲瓜瘦肉湯絲瓜瘦肉湯是一道非常清淡爽口的湯菜，夏秋季節(jié)都很適合吃，家里的孩子特別喜歡吃?；ǖ葧f。 油炸魚塊油炸魚塊是一道老公非常喜歡吃的家常菜，外酥里嫩、香氣四溢，讓人贊不絕口。油炸魚塊的做法也非常簡單，只需要將魚切成塊，加入等會說。
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