如何不生氣曾仕強_如何不生氣讓自己開心
你細心觀察一下你的身邊人,動不動就生氣的人,沒有一個是智者曾仕強先生說過：“你細心觀察一下你的身邊人，凡是動不動就生氣的人，沒有一個是智者，生活多半過得一團糟糕！”在我們生活的每一個角落，這句話仿佛在呼喚我們?nèi)徱晝?nèi)心的寧靜，以智慧去化解那無謂的憤怒。在一個慵懶的午后，我在公園的小徑上漫步。那時陽光灑在樹葉好了吧！
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不生氣的方法,長期有效心若向陽無憂愁，笑對人間萬事休。笑口常開愁難留，心懷坦蕩樂悠悠。曾仕強：如果有人惹你生氣了，先學會把自己的嘴閉上，管好自己的情緒。.. 怎么有效的控制自己的情緒呢？就在于是否掌握了不生氣的方法。1,不生氣，需心寬心寬方得靜如水，不怒自能笑春風。心寬如海無波瀾，不怒人說完了。
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揭秘:為何愛生氣的人總是吃虧?原來病痛都是怒氣惹的禍!“愛生氣的人往往不夠明智，因為許多疾病都源自怒氣。”曾仕強的這句話總是在我耳邊回蕩。盡管這些話的道理簡單明了，但在生活中，仍有人說完了。 我常常思考如何更好地理解并處理負面情緒。每一次小爭執(zhí)都是生命旅程的一部分，通過不斷學習成長，最終我們可以實現(xiàn)內(nèi)心與外界之間的和說完了。
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愛生氣的人都很傻,因為所有的病都是氣出來的!“愛生氣的人都很傻，因為所有的病都是氣出來的。”曾仕強的話，總在我耳邊回響。雖知這幾句道理淺顯，但在生活里，偏有人不肯放過自己。情是什么。 這些納悶的事怎么就偏偏盯上了我呢？”我無奈地看著她疲憊的眼神，平日總是帶著光亮的瞳孔，此刻在昏暗的燈光下顯得有些黯淡。朋友中有人是什么。
容易內(nèi)耗的人,往往是“這里”堵住了!你有沒有試過，朋友一句玩笑話讓你糾結(jié)一整天？家人一個無心的動作，你能腦補出一部宮斗劇？甚至陌生人一個眼神，都能讓你反復(fù)琢磨到失眠？這種「情緒放大鏡」效應(yīng)，其實是內(nèi)心在提醒你：你的心被堵住了，該給心通通氣了。01 曾仕強說過：“愛生氣的人，情緒差身體更差。”這話真扎心好了吧！
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