如何控制手機(jī)屏幕使用時(shí)間
不看電視不玩手機(jī),孩子怎么還近視了?家長(zhǎng)可能忽略了這幾點(diǎn)→近年來，我國(guó)兒童青少年近視呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。許多家長(zhǎng)嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，每天限定看屏幕不超過30分鐘，給孩子補(bǔ)充胡蘿卜、藍(lán)莓等“護(hù)眼食物”,反復(fù)糾正讀寫姿勢(shì)，但孩子還是在小學(xué)三年級(jí)就戴上了眼鏡。這讓家長(zhǎng)們困惑：控制視屏?xí)r間、補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)、糾姿勢(shì)都等會(huì)說。
不看電視手機(jī)孩子仍近視,家長(zhǎng)可能忽略這幾點(diǎn)!近年來，我國(guó)兒童青少年近視呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。許多家長(zhǎng)嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，每天限定看屏幕不超過30分鐘，給孩子補(bǔ)充胡蘿卜、藍(lán)莓等“護(hù)眼食物”，反復(fù)糾正讀寫姿勢(shì)，但孩子還是在小學(xué)三年級(jí)就戴上了眼鏡。這讓家長(zhǎng)們困惑：控制視屏?xí)r間、補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)、糾姿勢(shì)都做了，為什說完了。
每天玩手機(jī)超過1小時(shí),孩子身體將會(huì)發(fā)生5大變化,父母控制時(shí)間放假期間去親戚家串門，上小學(xué)的孩子就已經(jīng)戴上了近視眼鏡，主要原因是長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)看的。手機(jī)屏幕小，孩子長(zhǎng)時(shí)間看，視力下降，很有可能會(huì)等會(huì)說。 但是要控制好時(shí)間，每天使用電子產(chǎn)品超過1小時(shí)的孩子，近視的機(jī)率更高，盡量減少使用時(shí)間，控制在30分鐘以內(nèi)，如果可以，學(xué)習(xí)產(chǎn)品用紙質(zhì)版代替等會(huì)說。
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