社區(qū)醫(yī)院可以測空腹血糖嗎
空腹血糖超7或餐后超10,建議少碰這4類食物!站在醫(yī)院走廊的一角，看著旁邊的自動(dòng)售貨機(jī)發(fā)愣。他確實(shí)不愛吃糖果飲料，但他沒注意的是，糖的來源遠(yuǎn)不止甜味本身。大多數(shù)人對(duì)于血糖升高說完了。 蛋糕這些“顯性糖”會(huì)影響血糖，一些日常食物中的“隱性升糖源”才是真正讓血糖反復(fù)波動(dòng)的元兇。特別是當(dāng)空腹血糖超過7,或者餐后兩小時(shí)說完了。
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空腹血糖、餐后血糖,哪個(gè)更重要?搞不明白,你的血糖都白測了你有沒有這種經(jīng)歷：每次去醫(yī)院做體檢，醫(yī)生讓你測空腹血糖；而回到家里，你有時(shí)又會(huì)自行測餐后血糖。明明每次測的值都不一樣，卻不知道哪個(gè)更是什么。 對(duì)于很多剛剛接觸到血糖監(jiān)測的人來說，可能很容易混淆它們的作用和重要性，甚至有些人誤以為只要空腹血糖正常，其他時(shí)間的血糖就可以忽略是什么。
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空腹血糖與餐后血糖,哪個(gè)更重要?搞不清楚血糖就白測了在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，高血糖問題日益成為大眾關(guān)注的焦點(diǎn)。走進(jìn)醫(yī)院，不難發(fā)現(xiàn)許多人在檢測血糖時(shí)，總會(huì)對(duì)空腹血糖和餐后血糖感到困惑。.. 提醒我們不能只關(guān)注空腹血糖，而忽視餐后血糖的監(jiān)測?？崭寡歉袷且晃怀聊氖刈o(hù)者，它默默地記錄著身體的基礎(chǔ)狀態(tài)；而餐后血糖則像是好了吧！
飯前吃藥不等于空腹!血糖怎么測才準(zhǔn)確?空腹的4個(gè)真相你知道嗎空腹還分“小空腹”和“嚴(yán)格空腹”。小空腹的話，檢查前4 小時(shí)可以喝些稀飯這種低脂食物。嚴(yán)格空腹則是檢查前8 - 12 小時(shí)啥都不能吃，像測血糖、血脂這些項(xiàng)目就需要嚴(yán)格空腹。有些糖尿病患者認(rèn)為，空腹血糖就是起床后，洗漱、晨練、做完一堆事之后，再餓著肚子測的血糖。其實(shí)等我繼續(xù)說。
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患糖尿病5年,空腹血糖由23降到了6,我總結(jié)了6個(gè)教訓(xùn)2019年1月，我49歲那年，身體有明顯的“三多一少”癥狀(吃得多了，喝得多了，尿得多了，體重卻下降了),去醫(yī)院一測，靜脈空腹血糖竟高達(dá)22.28m是什么。 血糖就達(dá)標(biāo)了，就可以停針用藥了。原來胰島素是人體內(nèi)調(diào)節(jié)血糖的激素，并不會(huì)讓人上癮，盡早正確使用，反而有助于控制病情。02中藥可替代降是什么。
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空腹血糖多高算異常?9以上真的嚴(yán)重嗎?揭曉健康血糖標(biāo)準(zhǔn)在常規(guī)的醫(yī)院體檢中，空腹血糖檢查是一項(xiàng)必不可少的指標(biāo)。經(jīng)常有人質(zhì)疑：既然我沒有任何不適，為何還要進(jìn)行血糖測試？這是否多此一舉？ 實(shí)際等會(huì)說。 更應(yīng)該嚴(yán)格控制血糖，以降低并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。作為醫(yī)生，我想提醒大家，做到以下幾點(diǎn)可以顯著降低患糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)： 首先，要注意飲食控制等會(huì)說。
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醫(yī)生提醒:在家測血糖,5個(gè)常見錯(cuò)誤不能犯,不然測量不準(zhǔn)確助您精準(zhǔn)掌控血糖"晴雨表"。一、消毒環(huán)節(jié)：酒精未干就采血，稀釋血液如"摻水酒"67歲的張阿姨清晨測空腹血糖時(shí)，用酒精棉片擦拭手指后未待揮發(fā)便匆忙采血，結(jié)果數(shù)值比醫(yī)院低1.2mmol/L。這恰似用未揮發(fā)的酒精"摻水"稀釋了血液樣本——酒精殘留會(huì)降低血液濃度，導(dǎo)致檢測值偏低。正后面會(huì)介紹。
70歲以上老人,正常血糖是多少?醫(yī)生:超過這一數(shù)值多半是糖尿病她去社區(qū)醫(yī)院體檢，醫(yī)生告訴她血糖有點(diǎn)高，建議進(jìn)一步檢查。結(jié)果，空腹血糖達(dá)到7.2 mmol/L,餐后血糖甚至突破了11 mmol/L。醫(yī)生最后說了一句等我繼續(xù)說。 可以有效降低糖尿病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。首先，定期體檢是非常必要的。老人應(yīng)定期檢測血糖水平，尤其是在65歲以后，每年至少進(jìn)行一次糖尿病篩查，及等我繼續(xù)說。
血糖高者注意:空腹超過7或餐后超過10,這3類食物務(wù)必小心!并定期進(jìn)行血糖檢測。在最近的一次測血糖時(shí)，李女士發(fā)現(xiàn)她的空腹血糖升至7.2mmol/L,這讓她感到非常驚慌。她立即前往醫(yī)院復(fù)查，內(nèi)分泌科等會(huì)說。 若空腹血糖控制在7mmol/L以下，將一些主食適當(dāng)吃些也是可以的，不少食物也能適量吃一些。但如果空腹血糖超7mmol/L或餐后超10mmol/l,下面等會(huì)說。
血糖高者警惕:空腹超7或餐后超10,這3類食物請(qǐng)慎吃!也會(huì)定期進(jìn)行血糖檢測，希望自己能遠(yuǎn)離糖尿病?？稍诮跍y血糖時(shí)，李女士的空腹血糖升至7.2mmol/L,她比較慌張，連忙到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，內(nèi)分泌等我繼續(xù)說。 通過運(yùn)動(dòng)控制血糖，降低糖尿病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，是個(gè)老生常談的問題。通過運(yùn)動(dòng)既能消耗體內(nèi)多余的能量，又可以改善胰島素的敏感性，可謂一舉兩得等我繼續(xù)說。
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