吃什么可以讓皮膚變得柔軟_吃什么可以讓皮膚變白變光滑
連續(xù)吃兩周蒸蘋果,皮膚不油痘沒了,胃口也變好!這樣蒸出來的蘋果吃起來軟軟糯糯，酸酸甜甜的，別具一番風味！這個湯也要記得喝哦！ 4、吃這個紅棗黃芪紅糖蒸蘋果真的特別養(yǎng)人，尤其是體寒容易上火的人，冬天可以多吃蒸蘋果。女孩子一定要試試，堅持吃幾次，脾胃可舒服了！ 二、山楂蒸蘋果食材：蘋果、紅棗、山楂、冰糖做法： 1、用鹽等會說。
白扁豆加3種食材煮粥吃,清熱除濕、美容養(yǎng)顏、保護皮膚健康具有多種功效。白扁豆含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，具有清熱解毒、利濕排膿的功效。紅棗則含有豐富的鐵元素和維生素C,可以補血養(yǎng)顏、美容抗衰。而薏米則具有利水消腫、美白肌膚的作用。總之，這道白扁豆粥不僅口感綿軟，而且具有多種功效，非常適合女性朋友食用。
第597章還是吃肉好在趙潛龍從被動轉(zhuǎn)為主動后，陸夜雪的身體就越來越軟、越來越燙，后來兩只手不由自主地勾住了趙潛龍的脖子。趙潛龍低頭親吻著陸夜雪，她也回吻著趙潛龍，一只手就去拉扯趙潛龍脖子上的領帶…兩個人坦誠相見后，陸夜雪如絲緞般柔軟光滑的肌膚刺激著趙潛龍。他的手指在陸夜雪身上是什么。
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