什么茶葉可以用來(lái)做粥_什么茶葉可以用涼水泡
必看!夏季沒(méi)胃口別發(fā)愁,中醫(yī)這一菜一粥一茶真的絕了!那就是綠豆粥。夏天喝綠豆粥，那簡(jiǎn)直是標(biāo)配。綠豆就像是身體里的“小衛(wèi)士”，有清熱解毒、消暑利水的作用。你要是在外面被太陽(yáng)曬得像個(gè)小烤豬，回到家來(lái)上一碗綠豆粥，就像給身體來(lái)了一場(chǎng)“及時(shí)雨”。煮綠豆粥也簡(jiǎn)單，把綠豆提前泡幾個(gè)小時(shí)，然后加水煮到軟爛就行。你還可以根據(jù)等我繼續(xù)說(shuō)。
夏季炎熱沒(méi)胃口?中醫(yī)推薦:一菜一粥一茶一碗粥、一杯茶。李陽(yáng)介紹，盛夏時(shí)節(jié)，暑氣蒸騰，人體易受暑熱濕邪侵襲，出現(xiàn)心煩口渴、食欲不振、倦怠乏力甚至中暑等問(wèn)題。中醫(yī)養(yǎng)生講究“.. 李陽(yáng)建議夏季飲食還應(yīng)注意清淡、易消化，可以多食新鮮蔬果、及時(shí)補(bǔ)充以溫水或淡茶為佳的水分；避免過(guò)度貪涼，如喝過(guò)量冰飲、吃過(guò)量寒涼瓜等會(huì)說(shuō)。
茶顏悅色以線上電商形式入駐北美,直言現(xiàn)下門店出海難度大
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