為什么茶葉泡出來(lái)會(huì)有很多沉淀物
喝濃茶會(huì)喝出貧血?提醒中老年人:這4種茶或比酒還傷身!生成不溶性的沉淀物，影響鐵的吸收。長(zhǎng)期大量飲用濃茶，尤其是本身消化功能不好的老年人，可能會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血。除了濃茶，還有四種茶對(duì)中等我繼續(xù)說(shuō)。 第二種：霉變茶霉變的茶葉多是被青霉、曲霉等污染，飲用這種茶葉沖泡的茶水會(huì)給健康帶來(lái)?yè)p害，可能誘發(fā)頭暈、腹瀉等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致等我繼續(xù)說(shuō)。
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飯后半小時(shí)再飲茶,養(yǎng)生新主張飯后立即飲茶，看似是一種舒適的休閑方式，但實(shí)際上可能對(duì)身體健康造成不利影響。當(dāng)人在進(jìn)食后，消化系統(tǒng)正忙于分解和吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)素。如果此時(shí)立刻飲用特別是濃茶，其中的單寧酸會(huì)與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合形成難以消化的沉淀物，給胃部帶來(lái)額外負(fù)擔(dān)。此外，茶葉中所含的鞣酸是什么。
長(zhǎng)期飲用白開(kāi)水與長(zhǎng)期喝茶,究竟哪種習(xí)慣更健康?宜淡不宜濃：浙江大學(xué)茶葉研究所所長(zhǎng)王岳飛教授指出，茶葉中的咖啡堿、茶氨酸與茶多酚是決定茶味的關(guān)鍵。若泡得過(guò)濃，不僅茶湯苦澀，色澤也深沉，這正是濃茶的特征。長(zhǎng)期沉溺于濃茶，不僅會(huì)影響鐵質(zhì)吸收，多酚類還可能與鐵離子結(jié)合，形成難以溶解的沉淀物，妨礙人體對(duì)鐵的吸收。此外還有呢？
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