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怎么做才能讓自己不去想工作

必看!想太多是自己跟自己過不去,如何打破這種困境?你有沒有這樣的經(jīng)歷,跟朋友聊完天,反復(fù)琢磨自己說的話是不是不合適,人家會(huì)不會(huì)覺得自己很糟糕;工作上接到一個(gè)任務(wù),還沒開始做就擔(dān)心這擔(dān)心那,把自己搞得焦慮不堪。想太多就像個(gè)無形的牢籠,把你困在自我內(nèi)耗的世界里,干啥都不得勁兒。想太多真的是自己跟自己過不去?。∧憧茨呛竺鏁?huì)介紹。

情感執(zhí)念:傷人傷己,如何破局?心里一直過不去那道坎兒,執(zhí)念得厲害,把自己的生活搞得一團(tuán)糟,工作也丟了,身體也垮了。這不禁讓人想問,情感執(zhí)念這玩意兒,咋就這么能折騰人呢?傷人傷己,到底該如何破局呀? 都說有仇不報(bào)非君子,可真要是一直抱著怨恨不放,那可就大錯(cuò)特錯(cuò)啦!怨恨就像是自己給心里上了把鎖,把那些好了吧!

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人在職場(chǎng):有了矛盾,如何向前看?擔(dān)當(dāng)起和事佬的工作。就算有人愿意,也不是人人都做得了。一句話沒講好,說不定還把已經(jīng)糟糕的關(guān)系搞得更糟糕。沒有合適的第三方角色時(shí),怎么向前看? 自己先主動(dòng)。先讓自己想通,做好自己的工作。把所有的利害關(guān)系認(rèn)真梳理一遍。一遍還理不清楚,那就多來幾次。自己理不清楚,就好了吧!

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