減肥期間能喝蘇打氣泡水嗎
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新研究:蘇打水或助減肥,但效果有限根據一項新研究，將靜水換成蘇打水或有助于減肥，且氣泡可能為維持身體健康的基本生物過程提供助力。該研究由日本Tesseikai神經外科醫(yī)院醫(yī)生研究員Akira領導。當飲用蘇打水時，其中二氧化碳進入血液，紅細胞將其轉化為碳酸氫鹽，降低細胞酸度，加快葡萄糖消耗速度。為測量這一化后面會介紹。
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研究表明氣泡水可以促進葡萄糖代謝一項研究調查了氣泡水在減肥中的作用，結果表明它可以促進葡萄糖代謝，類似于在血液透析中觀察到的效果。然而，這種益處微乎其微，不能取代飲食和運動這些基本的體重管理支柱。1 月22 日發(fā)表在BMJ Nutrition, Prevention & Health上的一項新分析表明，氣泡蘇打水可通過輕微增強血糖還有呢？
適度的減脂促進劑,可能藏在你的一杯氣泡水中根據一項新的研究，將靜水換成蘇打水可能有助于減肥，同時也有助于其他步驟，因為氣泡可能會為保持身體健康的一些基本生物過程提供動力。這項研究結果是日本Tesseikai神經外科醫(yī)院的醫(yī)生研究員Akira Takahashi的工作，他希望更仔細地研究碳酸飲料可以幫助人們減肥的說法。然而說完了。
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