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怎么才能讓自己更開心不壓抑

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別讓情感壓抑自己,快來試試這3招!允許自己有軟弱的時刻,這其實是一種成熟呢。真正的強(qiáng)大不是不跌倒,而是跌倒后還能拍拍灰塵,繼續(xù)走。更關(guān)鍵的是,當(dāng)我們不再給自己那么大的壓力,不再用那些高不可攀的標(biāo)準(zhǔn)去束縛自己,我們的情緒也會隨之放松下來。要是一直把自己逼到極限,那情緒能不壓抑嗎?就好比一根繃緊的小發(fā)貓。

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第十二章他是不是不開心。我不知道該怎么面對我們之間的關(guān)系。這種壓抑的讓我無比煩躁。我放下餐具離開,他卻拽住了我的手。他的手很大,指節(jié)清晰,骨骼分明。他有些局促的,“我做了什么讓你不開心的事嗎?”我搖搖頭,他似乎松了一口氣,有些期待的看我: “阿言,如果你對我和我對你的是什么。

【027】相依相偎呆在斗室里,沉悶的氣息,各種味道加上還得承受蚊蟲的叮咬。鐘奎笨拙的動作,滑稽的舞動大手,一次次試圖驅(qū)趕叮咬冉琴的蚊蟲。看著他這一副很專注的樣子,冉琴無論如何都開心不起來。感覺心里很沉重,壓抑,透不過氣一樣?!皩Σ黄穑δ闶芸唷!辩娍鼉?nèi)疚道。同時極力避開對方期望是什么。

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第33章 她故意的“你今天怎么沒去?”我努力壓抑著心中的苦澀,盡量讓自己的語氣聽起來平靜一些。聽到我的問題,林挽月終于舍得施舍給我一個正眼。她勾起嘴角,露出一抹嘲諷的笑容,語氣中帶著一絲刻?。骸拔也粊?,不正合你的意思嗎?怎么,跟你的老情人敘舊敘得還開心嗎?”她的話像一把尖刀,狠狠地等會說。

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