中醫(yī)養(yǎng)生課領(lǐng)產(chǎn)品_中醫(yī)養(yǎng)生課程大講堂
邊逛商場邊養(yǎng)生!寶安解鎖中醫(yī)藥養(yǎng)生新玩法寶安區(qū)首批中醫(yī)藥大健康產(chǎn)品發(fā)布，市民近距離感受“中醫(yī)藥+”的創(chuàng)新活力。寶安純中醫(yī)治療醫(yī)院“純字號”品牌，二十四節(jié)氣茶順應(yīng)四時養(yǎng)生還有呢？ 中醫(yī)藥文化知識互動區(qū)里，“一站到底”環(huán)節(jié)人氣高漲，市民在輕松氛圍中不知不覺掌握“冬病夏治”“藥食同源”等理念與訣竅；中醫(yī)養(yǎng)生保健還有呢？
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人體上熱下寒怎么辦?(中醫(yī)養(yǎng)生)人體上熱下寒怎么辦？(中醫(yī)養(yǎng)生) 宗彼安俗話說：“頭要涼，腳要暖。rdquo;在生活中，有的人頭面部上火癥狀頻發(fā)，但腹部發(fā)涼、下肢難暖，以膈為界表現(xiàn)為上熱下寒。這是陰陽不平衡、上下表里不貫通的一種表現(xiàn)，屬于寒熱錯雜證。陰陽失衡，時間長了就會傷及臟腑，易生雜病。上熱下好了吧！
三伏天中醫(yī)養(yǎng)生之道三伏天，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子，此時人體陽氣外發(fā)，氣血運(yùn)行旺盛，是養(yǎng)生的關(guān)鍵時期，從中醫(yī)角度出發(fā)，可從以下幾個方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。飲食調(diào)養(yǎng)，健脾祛濕三伏天濕氣重，易傷脾胃。飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，多吃健脾祛濕的食物。薏米、赤小豆是經(jīng)典的祛濕組合，可煮成小發(fā)貓。
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我在文明實(shí)踐站學(xué)中醫(yī) | 威海市環(huán)翠區(qū):共赴傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生新旅程為推動中醫(yī)文化融入居民生活，提升社區(qū)居民健康素養(yǎng)與生活品質(zhì)，環(huán)翠區(qū)張村鎮(zhèn)社區(qū)近期開展了“中醫(yī)生活化社區(qū)行”中醫(yī)藥科普沉浸式體驗(yàn)活動，通過多元化的活動形式，讓居民在實(shí)踐中感受中醫(yī)藥文化的魅力與實(shí)用性。夏季中醫(yī)養(yǎng)生講座與健康義診夏季是養(yǎng)生保健的重要時節(jié)，為進(jìn)一小發(fā)貓。
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天氣越熱越要“以熱制熱”?8個中醫(yī)養(yǎng)生法,錯過三伏等一年你以為夏天只能靠吹空調(diào)、吃冰棍、喝冷飲來給身體降溫嗎？其實(shí)不然！中醫(yī)卻建議：天氣越熱，越要“趁熱打鐵”——喝熱茶、曬曬背、泡泡腳…這些看似“矛盾”的做法，實(shí)則蘊(yùn)含著中醫(yī)的養(yǎng)生智慧。學(xué)會用“以熱制熱”的養(yǎng)生妙招，還能有效逼出體內(nèi)寒氣。為什么夏天要“熱養(yǎng)生”？ 夏好了吧！
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小暑中醫(yī)養(yǎng)生全攻略小暑中醫(yī)養(yǎng)生非遺藥熨01 濕熱交蒸的挑戰(zhàn)氣象醫(yī)學(xué)視角：小暑期間全國平均氣溫較立夏升高4.3℃,相對濕度達(dá)75%-85%,形成典型“桑拿天”。這種環(huán)境使人體散熱效率下降40%,心血管負(fù)荷增加30%。臨床數(shù)據(jù)顯示，此時急診心梗發(fā)生率較平日上升27%,濕疹就診量增加45%。暑熱傷津說完了。
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三伏天別浪費(fèi) 備孕夫妻養(yǎng)生“黃金期”紅網(wǎng)時刻新聞7月23日訊(通訊員劉欣)三伏天到了，這是一年中陽氣最旺、濕氣最重的時段。2025年的三伏天是7月20日至8月19日。分為初伏、中伏、末伏各十天。中醫(yī)常講“冬病夏治”，三伏天就是調(diào)理身體、驅(qū)寒祛濕的絕佳時機(jī)。特別是對于備孕的夫妻來說，合理運(yùn)用中醫(yī)養(yǎng)生方法，說完了。
河口區(qū)河口社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開展“夏季中醫(yī)養(yǎng)生”健康知識講座7月2日，河口區(qū)河口社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在河口區(qū)河盛社區(qū)鄰家小院內(nèi)開展“夏季中醫(yī)養(yǎng)生”健康知識講座，吸引眾多居民到場參與，將傳統(tǒng)中醫(yī)智慧送到居民家門口?；顒蝇F(xiàn)場，河口區(qū)河口社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心講師結(jié)合夏季氣候特點(diǎn)，圍繞居民常見的夏日健康困擾，用通俗易懂的語言，將晦澀的中是什么。
三伏天來了,這些養(yǎng)生誤區(qū)要避免今年7月20日入伏，8月18日出伏，共計30天。三伏天，是一年中陽氣旺、濕氣重的時節(jié)，也是調(diào)理體質(zhì)的黃金窗口。三伏天有哪些養(yǎng)生誤區(qū)？又該如何正確養(yǎng)生？對此記者采訪了重慶醫(yī)科大學(xué)附屬巴南醫(yī)院中醫(yī)(風(fēng)濕)科副主任肖明倫。夏季高溫高濕，人體新陳代謝加快。肖明倫列舉了以下常見好了吧！
相建新:傳承中醫(yī)養(yǎng)生創(chuàng)新新航標(biāo),引領(lǐng)養(yǎng)生相守茶飲新風(fēng)尚國家出臺中醫(yī)藥法，公司順勢成立中醫(yī)診所，面向全國各類人群測試產(chǎn)品。2018年、2020年分別申請了商標(biāo)、LOGO,并于2021年正式成立無錫相守中醫(yī)養(yǎng)生股份有限公司，厚積薄發(fā)，準(zhǔn)備沖向市場。相守國醫(yī)養(yǎng)生茶作為公司的核心產(chǎn)品，擁有五大唯一性研發(fā)方向：從樹質(zhì)種質(zhì)生物特性和食藥等會說。
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