湖南涼拌茄子做法_湖南涼拌茄子皮蛋
學(xué)會涼拌茄子這做法,輕松征服全家人的胃!夏日炎炎，一家人圍坐在餐桌前，面對滿桌的飯菜卻都提不起胃口，這可咋整？別急，今天就給大家分享一道能輕松征服全家人胃的涼拌茄子做法，保準讓大家吃得開心又過癮，不過你可別小瞧了這涼拌茄子，里面的門道可多著呢！ 茄子處理別按“常規(guī)”來很多人覺得處理茄子嘛，不就是洗洗切切是什么。
夏日沒胃口?涼拌茄子這3種做法拯救你!夏日炎炎，是不是一到飯點就對著滿桌飯菜提不起興趣，感覺啥都不想吃呀？就說這大熱天的，胃口好像都被太陽給“曬沒”了，好多人為此發(fā)愁呢?？蓜e愁啦，今天就給大家?guī)頉霭枨炎拥?種做法，輕松拯救夏日沒胃口的你哦！ 并非越復(fù)雜越好很多人覺得吧，要做出好吃的涼拌茄子，那得搞個超后面會介紹。
茄子成關(guān)注焦點!醫(yī)生提醒脾胃虛者吃茄子留意4點最愛清爽涼拌茄子。夏季食欲不佳時，這道菜幾乎天天端上飯桌，結(jié)果吃了一段時間后，腹脹、乏力、便溏的情況更嚴重。她說：“我以為清淡的菜不會出問題，真沒想到，竟是茄子惹的禍。”茄子是再普通不過的家常菜，入口軟糯、做法多樣，價格也不貴，在不少家庭餐桌上都是“?？汀?，但越好了吧！
∪﹏∪
茄子生吃行不行?關(guān)乎腸胃健康,收藏這篇就懂!寶子們，在日常飲食里，你是不是常常糾結(jié)茄子到底能不能生吃??？每次看到?jīng)霭枨炎踊蛘呱炎诱横u的做法，都心里犯嘀咕，吃吧怕對腸胃不好，不吃吧又覺得有點小遺憾。那問題就來了，茄子到底能不能生吃呢？對于腸胃比較弱的人群又有哪些注意事項呢？這可是關(guān)乎咱們腸胃健康的大事，下是什么。
涼拌手撕茄子,傳統(tǒng)做法VS創(chuàng)新做法,哪種更適合打工人?打工人忙碌一天，回到家只想快速弄個菜填飽肚子。涼拌手撕茄子簡單又開胃，可傳統(tǒng)做法和創(chuàng)新做法，到底哪個才是打工人的“天選之菜”呢？咱們一起來看看！ 傳統(tǒng)做法：經(jīng)典永流傳傳統(tǒng)的涼拌手撕茄子做法，那可是歷經(jīng)歲月考驗的。你先把茄子洗凈，整根放到鍋里蒸熟或者放到蒸箱里蒸熟小發(fā)貓。
涼拌茄子到底要不要焯水?兩種做法大PK!寶子們，涼拌茄子那可是夏日餐桌上的?？停逅煽?，開胃下飯。但涼拌茄子到底要不要焯水，這可是個讓人糾結(jié)的問題。今天咱們就來個大PK,看看兩種做法誰能笑到最后！ 做法一：焯水涼拌茄子先來說說焯水的做法。你把茄子洗凈，切成條或者塊，然后放進開水里焯一下。焯水的時間別太好了吧！
必看!涼拌茄子究竟啥味,能讓我炫完一盤,做法大揭秘!寶子們，誰懂啊！一盤涼拌茄子直接把我香迷糊了，我一口氣炫完都不帶停的！今天就給大家揭秘這道超級美味涼拌茄子的做法。先來說說食材準備，這部分沒啥難度，主打一個“萬物皆可涼拌”的輕松感。你需要準備新鮮的長茄子，最好是那種細長條的，口感會更嫩滑。蔥、蒜、小米辣這些靈好了吧！
涼拌茄子的美味秘訣:幾種簡單、健康、風(fēng)味獨特的做法本期導(dǎo)讀：涼拌茄子怎樣做好吃？教你5道做法，簡單好吃，風(fēng)味各異，營養(yǎng)健康茄子是為數(shù)不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上常見的家常蔬菜。茄子含蛋白質(zhì)、多種維生素、多種微量元素和多種食物堿等營養(yǎng)物質(zhì)，茄子含熱量極低，茄子屬于涼性蔬菜，清熱解毒。茄子的吃法葷素皆宜，盡管茄子的小發(fā)貓。
炒茄子別切了就下鍋!一招讓茄子不吸油、不發(fā)黑一到夏季，吃的最多的要數(shù)豆角茄子，尤其是茄子，做法多種多樣，比如炸茄盒、涼拌茄子、豆角炒茄子、青椒茄子餡包子等等，每天換著吃讓人吃不膩。這么多做法中，炒茄子最受歡迎，因為做起來不太費時也不太費力，而且特別下飯。不過看似簡單的一種做法，卻也需要技巧，不然很容易出現(xiàn)茄好了吧！
吃了30年茄子,就服這做法,不炒不燉不涼拌超難忘喜歡琢磨各種美食的做法。有段時間，小姨子來我家小住。這小姨子嘴可刁了，在吃的方面那要求可高著呢。有天晚上，小姨子一臉抱怨地跟我說：“姐夫，天天吃那些炒茄子、燉茄子、涼拌茄子，都吃膩啦，你就不能整點新鮮的？”我拍著胸脯就應(yīng)承下來：“放心吧，小姨子，姐夫我出馬，肯定給你說完了。
(=｀′=)
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