健康養(yǎng)生每日分享一個(gè)健康知識
河口區(qū)河口社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開展“夏季中醫(yī)養(yǎng)生”健康知識講座養(yǎng)生”健康知識講座，吸引眾多居民到場參與，將傳統(tǒng)中醫(yī)智慧送到居民家門口?；顒?dòng)現(xiàn)場，河口區(qū)河口社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心講師結(jié)合夏季氣候特點(diǎn)，圍繞居民常見的夏日健康困擾，用通俗易懂的語言，將晦澀的中醫(yī)理論轉(zhuǎn)化為接地氣的生活知識，針對暑濕困脾導(dǎo)致的倦怠乏力等癥狀，講師分享了是什么。
健康知識分享:養(yǎng)生先養(yǎng)腸!6個(gè)方法讓腸道更年輕養(yǎng)生先養(yǎng)腸、腸健康才能常健康、要長壽先腸壽，這些俗語都在強(qiáng)調(diào)腸道對于健康長壽的重要性。腸道之所以如此重要，不僅是因?yàn)樗軌蛳竺鏁?huì)介紹。 今天小久就來分享6個(gè)養(yǎng)護(hù)腸道健康、維持腸道年輕態(tài)的方法。方法一：補(bǔ)充益生菌益生菌在腸道代謝會(huì)生成各種短鏈脂肪酸，能夠降低腸道的后面會(huì)介紹。
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記住她,關(guān)鍵時(shí)刻能保命首先聲明，我不是什么醫(yī)生，只是把我見到的健康知識，很愿意分享給我的讀者朋友們，希望對大家都有好處。這個(gè)方法是我從幾年前，在收音機(jī)的養(yǎng)生課里聽到的。大概是楊奕老師講的，時(shí)間有好多年了，可能是她講的，具體的內(nèi)容大概是當(dāng)您身邊突然暈倒了，尤其是老年人，他平時(shí)的一樣病史是小發(fā)貓。
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