什么菜是堿性最強(qiáng)_什么菜是堿性的蔬菜
7天瘦5斤?靠這些堿性食物降低炎癥水平,快收藏!家人們，誰懂啊！想要7天瘦5斤，還得靠這些堿性食物來降低炎癥水平，簡直是減肥界的“神助攻”！堿性食物不僅能幫咱們身體維持酸堿平衡，降低炎癥，還能加快新陳代謝，讓體重悄悄下降。下面就給大家盤點(diǎn)幾種超厲害的堿性食物。1. 西蘭花——蔬菜界的“減肥扛把子”西蘭花可是減肥人說完了。
必看!這4種堿性食物真能降尿酸?快進(jìn)來抄作業(yè)家人們誰懂??！尿酸高的人平時可太遭罪了，動不動關(guān)節(jié)就疼得厲害，吃啥都得小心翼翼，這不能吃那不能喝，生活樂趣直接少一半。每次體檢看到尿酸值居高不下，心里那叫一個愁啊。很多人都聽說堿性食物能降尿酸，可到底哪些堿性食物有這神奇功效呢？今天就給大家好好嘮嘮這4種傳說中等我繼續(xù)說。
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蘋果加它煮,真的很厲害,一潤肺、二化痰、三養(yǎng)胃,冬天要常吃冬天想要給身體帶來溫暖，喝什么飲品最好呢？ 我們可以選擇以水果為主料的飲品，比如蘋果，蘋果是堿性食物，含有豐富的營養(yǎng)，蘋果果肉鮮嫩多汁，含有豐富的糖分，口感脆甜，不僅美味，還能夠滿足我們的味蕾。蘋果加它煮，真的是一舉多得①蘋果與燕麥在熬制蘋果時，我們可以選擇其他的食小發(fā)貓。
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