減肥喝什么中藥輔助_減肥喝什么中藥泡茶
抓住減肥“黃金30天”,吃喝運(yùn)動(dòng)禁忌大揭秘!7月21日，已進(jìn)入今年為期30天的三伏。隨著“減肥黃金30天”的說法熱傳，不少人的瘦身計(jì)劃再次被點(diǎn)燃。然而，天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科副主任張克明在接受人民日?qǐng)?bào)健康客戶端記者采訪時(shí)特別提醒：暑濕困脾引發(fā)的“苦夏”現(xiàn)象，雖為減重提供了“天時(shí)”，但若方法錯(cuò)誤，不僅后面會(huì)介紹。
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兩味中藥泡水喝,就是千古減肥名方很多肥胖的人都是腹部肉肉的，鼓鼓硬硬的，而且這個(gè)肚子還不容易消下去。今天分享給大家一個(gè)醫(yī)圣張仲景主打減肥的千古名方——枳術(shù)湯。這個(gè)方子很簡單，只有兩味藥材，日常泡水喝就行，但是很有效。《金匱要略》心下堅(jiān)，大如盤，邊如旋盤，水飲所作，枳術(shù)湯主之。心下就是指腹部，包括等我繼續(xù)說。
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長期喝黃芪水,人為啥會(huì)變瘦?醫(yī)生提醒:黃芪水的副作用,要多留心我們應(yīng)該注意些什么呢？本文將為大家詳細(xì)解讀黃芪水的作用與潛在風(fēng)險(xiǎn)。 長期喝黃芪水，為何會(huì)變瘦？ 很多人認(rèn)為黃芪是“補(bǔ)藥”，與變瘦沒有等會(huì)說。 中藥材，具有補(bǔ)氣養(yǎng)生的作用，長期飲用黃芪水確實(shí)可能影響體重，通過促進(jìn)代謝、利尿排濕等方式使部分人體重下降。然而，黃芪并非減肥藥材，并等會(huì)說。
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常喝“黃芪水”,為啥會(huì)變瘦呢?醫(yī)生:黃芪的副作用,別不放心上近年來，黃芪這一中草藥因其具有的補(bǔ)氣養(yǎng)血、增強(qiáng)免疫力等功效，越來越受到人們的青睞。不少人開始將黃芪水納入日常飲食中，甚至有些人認(rèn)為“常喝黃芪水，能幫助減肥”。那么，黃芪水真的能幫助瘦身嗎？其背后的機(jī)制是什么？同時(shí)，黃芪是否存在副作用，長期飲用是否安全？本文將一一等會(huì)說。
秋膘誤區(qū)多!河南醫(yī)生揭秘正確貼膘法,別讓健康走樣!一年減肥打水漂。中醫(yī)認(rèn)為，“十胖九濕”,哪些人需要體重控制，貼秋膘需要注意啥，此時(shí)有什么祛濕減肥好方法？大河報(bào)·豫視頻記者采訪了河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師巴明玉。貼秋膘前，算算自己的腰臀比當(dāng)我們判斷一個(gè)人是否肥胖，BMI指數(shù)(即好了吧！
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