什么是壓力位和支撐位怎么看出來的
和訊投顧郭利:壓力位就在3500,回調(diào)的支撐位還是3462大概是在高點(diǎn)的時(shí)間大概是在10:00~10:00,明天高點(diǎn)的時(shí)間，上午有個(gè)高點(diǎn)時(shí)間到10:30,回調(diào)低點(diǎn)的時(shí)間是在11:00~11:30,這是兩個(gè)時(shí)間。第一，明天的點(diǎn)位，明天反彈的壓力位仍然是在3500點(diǎn)，但我個(gè)人覺得明天應(yīng)該到不了，但上面壓力位就在3500,回調(diào)的支撐位還是在我們今天說的3462點(diǎn)小發(fā)貓。
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人到60歲,要改掉“反向鍛煉”的習(xí)慣,什么是反向鍛煉?建議了解若腰部肌肉無法有效支撐，脊椎就會(huì)被迫承擔(dān)額外壓力；又如在練習(xí)單腿站立時(shí)，若膝關(guān)節(jié)不自覺內(nèi)扣，會(huì)導(dǎo)致韌帶和半月板承受不均衡應(yīng)力。這些后面會(huì)介紹。 運(yùn)動(dòng)本質(zhì)是人體與重力的對(duì)抗藝術(shù)。60歲后選擇鍛煉方式，應(yīng)遵循"最小有效負(fù)荷"原則——用最輕的負(fù)荷達(dá)到最佳訓(xùn)練效果。當(dāng)每個(gè)動(dòng)作都能精后面會(huì)介紹。
和訊投顧周鈴:留意上證指數(shù)支撐位3445和壓力位3463有止跌的跡象，當(dāng)時(shí)我就提示大家放寬心耐心，等待市場(chǎng)調(diào)整好，再積蓄力量繼續(xù)上攻。對(duì)于明天的市場(chǎng)是樂觀情緒大于悲觀，但市場(chǎng)隨時(shí)變動(dòng)，我們得跟隨和適應(yīng)，不能盲目判斷，所以明天還是要緊密關(guān)注市場(chǎng)波動(dòng)情況，重點(diǎn)留意上證指數(shù)支撐位3445和壓力位3463,明天是有機(jī)會(huì)第三次上沖并站后面會(huì)介紹。
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