陳皮生姜煮水的正確做法是什么
酷熱似火燒,試試這道湯,給脾胃降降溫生姜3片，陳皮3克，鹽適量。做法1.粉葛去皮洗凈，切成厚片；赤小豆提前溫開(kāi)水浸泡2-3小時(shí)；鯪魚(yú)刮鱗、去內(nèi)臟、去魚(yú)鰓，洗凈后瀝干水；陳皮用清水浸泡，刮去白囊；蜜棗洗凈；生姜切片備用。2.以適量花生油倒入鐵鍋中，將處理好的鯪魚(yú)放入鐵鍋中半煎至金黃色，蘸酒，備用。怕魚(yú)骨的讀者，也可等我繼續(xù)說(shuō)。
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六月不祛濕三秋病纏!常喝4碗祛濕湯,身體安康人舒服做法簡(jiǎn)單，助你安穩(wěn)度夏，身輕體暢。1. 冬瓜薏米清潤(rùn)湯材料：冬瓜一圈(約500克)、生薏米1小把、陳皮1小片、生姜3薄片。做法：薏米清水泡半小時(shí)；冬瓜洗凈切塊(皮、瓤不去，祛濕更強(qiáng));所有材料入鍋，加足量水，大火煮沸轉(zhuǎn)小火慢煲40分鐘，冬瓜軟透即可。無(wú)需調(diào)味，湯色清澈，入口溫潤(rùn)，尤解等會(huì)說(shuō)。
冬瓜老鴨湯的制作方法燜煮30分鐘即可。6、陳皮水鴨湯材料：陳皮2個(gè)，生姜2塊，青頭鴨1只，豬肉200克?？晒?至6人食用) 注：這里1個(gè)陳皮，是指一個(gè)陳皮果陳化后的果皮，常見(jiàn)為三瓣。做法：陳皮、生姜洗凈備用。水鴨、豬肉過(guò)開(kāi)水去血腥。將備料全部放入鍋中加清水，大火燒開(kāi)，小火慢燉1.5小時(shí)，肉爛調(diào)鹽即食說(shuō)完了。
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