什么是白肉什么是紅肉怎么區(qū)分
肝臟不好?這“三白”要少吃,再愛也得戒!如果肝臟不太好，在生活的各個(gè)方面都需要特別注意，尤其是在飲食方面。俗話說得好， 首先要注意的就是白肉。這里所說的白肉可不是我們平常所區(qū)分的白肉和紅肉，而是指肥肉部分。雖然肥肉吃起來很香，但它的脂肪含量非常高。如果長期大量攝入肥肉，身體內(nèi)的脂肪就容易堆積并進(jìn)入內(nèi)等我繼續(xù)說。
肝不好少碰“三白”,很多人卻把它當(dāng)寶!就是白肉。這可不是咱們平常區(qū)分的白肉、紅肉，而是指的肥肉部分。肥肉吃著是挺香，可它脂肪含量特別高，要是長期大量攝入，身體里的脂肪就容易堆積，跑到內(nèi)臟，導(dǎo)致脂肪肝。要是進(jìn)一步發(fā)展，肝臟功能還會異常，本來肝臟就不好的人，會導(dǎo)致病情加重。第二白就是白酒。好多愛喝酒的朋是什么。
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肝不好的人,少碰這“三白”,再喜歡也要少吃,還有人當(dāng)做寶就是白肉。這可不是咱們平常區(qū)分的白肉、紅肉，而是指的肥肉部分。肥肉吃著是挺香，可它脂肪含量特別高，要是長期大量攝入，身體里的脂肪就容易堆積，跑到內(nèi)臟，導(dǎo)致脂肪肝。要是進(jìn)一步發(fā)展，肝臟功能還會異常，本來肝臟就不好的人，會導(dǎo)致病情加重。第二白就是白酒。好多愛喝酒的朋后面會介紹。
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