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吃什么可以讓月經(jīng)馬上停止_吃什么可以讓月經(jīng)馬上來

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別再糾結(jié)!一文讀懂經(jīng)期吃芒果的正確姿勢(shì)但關(guān)于“月經(jīng)期能不能吃芒果”的討論卻從未停止。有人說芒果性涼,經(jīng)期吃會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng);也有人認(rèn)為芒果營(yíng)養(yǎng)豐富,經(jīng)期食用有益健康。那么,月等我繼續(xù)說。 它在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A,對(duì)維持視力、保護(hù)皮膚健康有積極作用。此外,芒果還含有膳食纖維、鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),膳食纖維能夠促進(jìn)腸道等我繼續(xù)說。

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