心理學(xué)怎樣讓自己內(nèi)心變強(qiáng)大
內(nèi)心強(qiáng)大的人,都允許自己“偶爾沒用”心理學(xué)家卡爾·羅杰斯提出過一個(gè)“自我概念”理論，讓我深受觸動。他說：“一個(gè)人內(nèi)心的和諧，在于接納真實(shí)的自我，包括那些不完美的部分。試圖永遠(yuǎn)保持‘有用’、‘強(qiáng)大’的狀態(tài)，反而可能導(dǎo)致內(nèi)耗和焦慮。人生于世，總有高峰低谷，總有力所能及與力不能及。但你若以允許的心態(tài)好了吧！
心理學(xué)揭秘:內(nèi)心強(qiáng)大的人常堅(jiān)持的簡單小事定期斷舍離，能讓內(nèi)心純凈安寧?！扒匀f漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。”用堅(jiān)毅的心堅(jiān)持這些小事，讓內(nèi)心在磨礪中變得更強(qiáng)大。內(nèi)心足夠強(qiáng)大時(shí)，我們就能從容面對生活的風(fēng)風(fēng)雨雨。愿每個(gè)人都能在堅(jiān)持中，找到內(nèi)心的強(qiáng)大。話題討論：你準(zhǔn)備從哪件小事開始，讓自己內(nèi)心變得強(qiáng)大？說出是什么。
男人愛上你的根本原因,在于:“味道”從心理學(xué)層面來說，自信的女人往往具有強(qiáng)大的內(nèi)心力量。她們對自己有著清晰的認(rèn)知和高度的接納，這種自我認(rèn)同會向外輻射出一種迷人的魅力。自信的女人敢于在男人面前展現(xiàn)真實(shí)的自我，不刻意迎合他人的期待。你的真實(shí)，是愛情中最珍貴的寶藏。她們不會因?yàn)橥饨绲脑u價(jià)而動搖是什么。
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