如何成為一個(gè)心理咨詢師的書
來訪者為何搜心理咨詢師社交賬號(hào)?背后小心思揭秘來訪者心里都揣著一本“匹配度手冊(cè)”。從“陌生人”到“有點(diǎn)熟的人”:面對(duì)一個(gè)要傾訴秘密的陌生人,本能的不安會(huì)讓他們想:“TA真的能懂我嗎?”社交賬號(hào)里的蛛絲馬跡,比如分享的書籍、關(guān)注的話題、說話的語氣,都是他們悄悄打分的依據(jù)。比如看到咨詢師寫“理解是改變的開始好了吧!
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分手后怎么走出來?心理咨詢師“5步療愈法”30天重建自信心理咨詢師總結(jié)的這套“5步療愈法”,就像一份情緒急救手冊(cè),幫你用科學(xué)的方法清理情感傷口,30天內(nèi)逐步找回那個(gè)閃閃發(fā)光的自己。第一步:建立“情緒安全屋”(第1-3天) 剛分手時(shí)情緒就像過山車,這時(shí)最重要的是給自己一個(gè)安全的發(fā)泄空間。可以準(zhǔn)備一個(gè)本子專門記錄情緒波動(dòng),每當(dāng)好了吧!
吉雪萍現(xiàn)狀如何,女兒離世后轉(zhuǎn)型心理咨詢師,三個(gè)兒子隨富商父親生活用微笑去迎接下一個(gè)挑戰(zhàn)。八、社會(huì)價(jià)值的新體現(xiàn)從社會(huì)層面來看,吉雪萍的轉(zhuǎn)變也有著重要的價(jià)值。她在轉(zhuǎn)型為心理咨詢師后,為那些在生活中遇到心理困擾的人們提供了一個(gè)鮮活的成功案例。她讓更多的人看到,無論如何艱難,只要有決心和毅力,都能重新找到人生的方向。她的演講也后面會(huì)介紹。
吉雪萍走出陰霾,轉(zhuǎn)型心理咨詢師,三個(gè)兒子現(xiàn)狀如何她做出了一個(gè)重要的決定:放棄主持事業(yè),投身心理學(xué)研究。這決定,讓很多人都感到驚訝。畢竟,吉雪萍當(dāng)時(shí)已經(jīng)是功成名就的主持人,轉(zhuǎn)型做心理咨詢師,風(fēng)險(xiǎn)還是很大的。但吉雪萍認(rèn)定了的事情,誰也攔不住。她一路從碩士念到博士,埋頭苦讀,最終成為了一名專業(yè)的心理咨詢師。她說,她還有呢?
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網(wǎng)上自測(cè)焦慮抑郁?先別急著給自己貼標(biāo)簽藏著我們對(duì)心理健康的關(guān)注,也暴露出對(duì)心理問題的認(rèn)知誤區(qū)。作為心理咨詢師,想和大家聊聊:面對(duì)情緒困擾,怎樣才能走出“自測(cè)迷宮”,找到真小發(fā)貓。 教大家一個(gè)簡(jiǎn)單的“三色區(qū)分法”:把情緒困擾比作交通燈——偶爾的情緒低落像黃燈,提醒你需要休息;持續(xù)兩周以上影響生活的困擾像紅燈,該小發(fā)貓。
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下一個(gè)25年,AI可以為人類做什么?甚至成為私人定制的心理咨詢師、虛擬戀人。那么下一個(gè)十年,AI將如何深入塑造我們的生活?互聯(lián)網(wǎng)精神之父、硅谷預(yù)言家凱文·凱利在新作《2049:未來10000天的可能》中,以2049年為節(jié)點(diǎn),想象了一個(gè)由AI驅(qū)動(dòng)的高科技社會(huì)。KK預(yù)測(cè)未來的第一個(gè)模型是觀察當(dāng)下富人在做什么,使用后面會(huì)介紹。
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我愛湘潭我的家丨知音裝飾的這場(chǎng)沙龍事關(guān)孩子“心理營(yíng)養(yǎng)”“我愛湘潭我的家”知音裝飾建美好家園系列活動(dòng)之“心理營(yíng)養(yǎng)”公益分享沙龍?jiān)谶@里舉行,20余位孩子家長(zhǎng)與親子咨詢師探討了青少年兒童心理健康問題。活動(dòng)中,親子咨詢師潘湘姿以《如何用心理營(yíng)養(yǎng)助力一個(gè)身心健康的孩子》為題,從安全感、肯定與贊美、選擇的自由、家庭教育的好了吧!
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健康中國(guó)|新歲序開 心理專家教你解鎖幸福密碼而幸福是一個(gè)復(fù)雜而多元的概念,不同的人對(duì)其有著不同的理解和感受。在心理學(xué)上,幸福感究竟包括哪些方面?在新的一年,個(gè)人應(yīng)該如何提升幸福感?為此,央廣網(wǎng)記者采訪了應(yīng)用心理學(xué)博士、二級(jí)心理咨詢師廖春嶺。幸福感的深刻內(nèi)涵專家表示,幸福感是指一個(gè)人對(duì)自己生活的整體評(píng)估還有呢?
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玩轉(zhuǎn)“情緒萬花筒”!暑期心理課有新意情緒管理成為了青少年成長(zhǎng)過程中的重要課題。7月25日下午,長(zhǎng)沙市雨花區(qū)婦聯(lián)、雨花區(qū)家庭教育指導(dǎo)服務(wù)中心、楓樹山社區(qū)家庭教育指導(dǎo)服務(wù)站攜手群英會(huì)、雨花區(qū)健康教育館開展“情緒萬花筒—如何正確認(rèn)識(shí)并管理情緒”家庭教育團(tuán)輔活動(dòng)。國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、高級(jí)家庭教育指還有呢?
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初二兒子中度抑郁半年花5萬,媽媽辭職陪伴這選擇對(duì)嗎?初二兒子為何突然患上抑郁癥? 家庭教育和生活壓力或是關(guān)鍵因素當(dāng)兒子被確診為中度抑郁后,她反復(fù)回憶,想找出問題的源頭。兒子小學(xué)時(shí)開朗活潑,怎么到了初二,就像變了一個(gè)人? 醫(yī)生和心理咨詢師給出的答案并不簡(jiǎn)單:離婚的打擊、初中的學(xué)業(yè)壓力、一個(gè)人面對(duì)內(nèi)外的孤獨(dú)感,都可能小發(fā)貓。
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