空氣炸鍋甜點(diǎn) 燕麥_空氣炸鍋甜點(diǎn)不需要復(fù)雜材料
這是你的輕食搭子嗎?1.魔芋絲涼面食材：魔芋絲(0卡)、黃瓜絲、胡蘿卜絲、芝麻醬(低脂版) 亮點(diǎn)：口感爽滑，搭配酸辣汁或花生醬風(fēng)味更佳。解饞小吃與甜點(diǎn)2.空氣炸鍋薯角做法：土豆切塊，撒辣椒粉+蒜粉，空氣炸鍋180℃烤15分鐘。熱量：無油版每份約120大卡，比油炸薯?xiàng)l低60%。3.酸奶燕麥杯食材：無糖希臘說完了。
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20分鐘輕松制作,推薦每位女士將甜品換成這款美味!做法真的巨簡單~家里有空氣炸鍋的朋友可千萬不要錯(cuò)過哦~ 一起看看下方的教程吧~ 食材清單香蕉、牛奶、雞蛋、麥片、黑巧、也可以加點(diǎn)代糖制作流程1、香蕉直接搗碎成泥，然后跟等量的五黑麥片混合到一起，充分?jǐn)嚢璩裳帑溎唷?、把攪拌好的燕麥泥放進(jìn)錫紙杯里，每一個(gè)上面放等會(huì)說。
20分鐘輕松制作,每位女士必嘗的美味甜點(diǎn)替代品!如果你家里有空氣炸鍋，那千萬不要錯(cuò)過！ 下面一起來看看具體的做法吧~ 食材清單需要的材料有香蕉、牛奶、雞蛋、麥片、黑巧克力，還可以加一些代糖來增加甜度。制作流程1. 先把香蕉搗碎成泥，然后與等量的五黑麥片混合均勻，攪拌成燕麥泥。2. 將攪拌均勻的燕麥泥放入錫紙杯，每杯是什么。
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