健康保健小常識_健康保健小常識100條
高密農(nóng)商銀行:夏日送良方 保健正當(dāng)時(shí)并結(jié)合實(shí)操詳細(xì)講解了心肺復(fù)蘇和海姆立克急救法等急救常識，授課中不斷糾正員工在演練過程中的姿勢、手法，確保動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、節(jié)奏準(zhǔn)確、力度到位。他們還帶領(lǐng)員工跳健身操，體驗(yàn)穴位按摩、三伏貼貼敷、艾灸刮痧等相關(guān)中醫(yī)理療保健方法，給大家上了一堂生動(dòng)有趣的健康課。參與活還有呢？
山一大附屬濟(jì)南婦幼參加濟(jì)南市中區(qū)中醫(yī)藥文化體驗(yàn)周活動(dòng)?jì)D女保健科、兒童醫(yī)學(xué)康復(fù)中心等科室在魏家莊街道辦事處民康里步行街開展多學(xué)科專家中醫(yī)藥文化活動(dòng)。通過義診咨詢、健康宣教、適宜技術(shù)體驗(yàn)等形式，向群眾宣傳疾病預(yù)防知識、秋季養(yǎng)生常識、足部異常識別、產(chǎn)后康復(fù)保健知識以及常見病癥的中醫(yī)調(diào)理手段。同時(shí)，設(shè)置特色療法小發(fā)貓。
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飯后散步有講究?65歲后醫(yī)生建議散步盡量做到這幾點(diǎn)在日常生活中，很多人都知道“飯后散步好”，這幾乎成了保健的“常識”，但是，你有沒有想過，特別是年紀(jì)過了65歲，飯后散步真的能像我們想的那么好？ 是不是一切都那么簡單？不少人都抱著“飯后散步是健康的”這一理念，認(rèn)為吃完飯走一走，不僅能夠消化，還能促進(jìn)身體健康。但是我接等會(huì)說。
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飯后散步錯(cuò)了?65歲后醫(yī)生建議散步盡量做到這幾點(diǎn)在日常生活中，很多人都知道“飯后散步好”，這幾乎成了保健的“常識”，但是，你有沒有想過，特別是年紀(jì)過了65歲，飯后散步真的能像我們想的那么好？ 是不是一切都那么簡單？不少人都抱著“飯后散步是健康的”這一理念，認(rèn)為吃完飯走一走，不僅能夠消化，還能促進(jìn)身體健康。但是我接后面會(huì)介紹。
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牙縫里摳出來的黃色物質(zhì)到底是啥?為什么聞起來臭烘烘的?健康的一大標(biāo)志。如今生活水平提高了，食物選擇多種多樣，人們的飲食習(xí)慣發(fā)生了較大的改變，再加上很多人缺乏對牙齒保健和護(hù)理常識，口腔問等我繼續(xù)說。 摳出來像小石片一樣堅(jiān)硬，聞起來奇臭無比，那味道實(shí)在是太酸爽. 那么，附在牙齒表面和牙縫的黃色物質(zhì)到底是什么？明明天天都刷牙，為什么牙齒等我繼續(xù)說。
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