美食做法家常菜夏天的_美食做法家常菜 夏天
收藏!5道清淡少油家常菜,助你營養(yǎng)美味過盛夏,告別夏日厭食!夏天一到,是不是感覺食欲直線下降,看到油膩的飯菜就“退退退”?別愁啦,今天我就給你安排5道清淡少油的家常菜,讓你營養(yǎng)美味過盛夏,和夏日厭食徹底說拜拜! 第一道是涼拌黃瓜。這道菜堪稱“清爽神器”。黃瓜水分足、熱量低,夏天吃那叫一個解渴又解暑。做法也超簡單,你把黃瓜拍等會說。
美食做法家常菜夏天的菜有哪些
夏天美味家常菜
夏天油膩吃不下?這5道清淡家常菜,營養(yǎng)美味,帶你逆襲夏日餐桌!今天我就給你帶來5道清淡少油的家常菜,分分鐘讓你家夏日餐桌大逆襲! 1. 涼拌黃瓜木耳這道菜堪稱夏日清爽神器,食材簡單得很。你只需要準(zhǔn)備黃瓜兩根、木耳一小把、大蒜幾瓣、生抽、醋、鹽、糖、香油這些調(diào)料就成。做法超easy,先把木耳泡發(fā)后撕成小朵,放開水里焯熟撈出來;黃瓜好了吧!
夏天美食的做法大全
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夏天食譜家常菜做法
夏日快手食譜,3步做出美味家常菜!夏日炎炎,氣溫不斷攀升,是不是一想到要在悶熱的廚房里忙活半天準(zhǔn)備飯菜,就瞬間沒了胃口?而且傳統(tǒng)的家常菜做法繁瑣,在這酷熱的天氣里,著實讓人望而卻步。可飯總是要吃的呀,那有沒有既能快速搞定,又美味可口的夏日家常菜呢?這可真值得咱們好好探究一番。很多人覺得家常菜嘛還有呢?
夏天美食菜譜
夏天簡單家常菜
夏天吃這5道清淡少油家常菜,營養(yǎng)美味過盛夏!夏季養(yǎng)生也該提上日程了。老話說:“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”,下面,和大家分享5道藥食同源的食物,夏天常吃些,舒服過酷夏。1.百合推薦做法:【百合炒好了吧! 美味即成。5.好了,一道鮮美營養(yǎng)的牛肉滋補(bǔ)湯就做好了。4.蒲公英推薦做法:【涼拌蒲公英】1.這是在路邊采回來的蒲公英,把它擇洗干凈,開水好了吧!
夏天的家常小菜
夏天菜譜做法
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鮮香滑嫩家常菜,全家筷子根本停不下來!夏日暑氣漸濃,鮮爽佳肴正當(dāng)時。脆嫩蒜苗裹著鮮滑鱔段,何嘗不是煙火里的夏日好味? 今天,就讓我們一起來學(xué)習(xí)這道家常菜——蒜苗炒黃鱔。蒜苗炒黃鱔材料黃鱔、蒜苗、大蒜、黃酒、生抽、老抽、食鹽、食用油、紅糖、胡椒粉做法第一步黃鱔去頭,去尾,改刀。第二步黃鱔加鹽清等我繼續(xù)說。
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夏日養(yǎng)生家常菜:苦瓜、萵筍、絲瓜的美味做法能去除體內(nèi)毒素防便秘。制作絲瓜雞蛋湯,先把絲瓜外皮削干凈,切成均勻的大小塊,鍋里油溫?zé)裏?,打入四個雞蛋,煎至金黃色,然后切成小塊。接著加入開水,把水燒開,再轉(zhuǎn)小火燉10分鐘左右,把絲瓜倒進(jìn)鍋里,開大火煮開,出鍋前加一勺食鹽、雞精,然后撒上蔥花即可。#夏日食譜#家常菜#養(yǎng)后面會介紹。
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別再吃外賣了!這幾道夏日家常菜營養(yǎng)解暑又美味家人們!最近天熱得讓人沒胃口,做飯都想整點(diǎn)清爽又下飯的!今天就給大家分享6道超適合夏天的家常菜,做法簡單,營養(yǎng)還到位,趕緊跟著做起來! 第一道家常菜美食食譜:涼拌豬耳朵。脆生生的豬耳朵切成細(xì)絲,配上黃瓜、香菜,淋上酸辣醬汁一拌,吃起來清爽開胃,特別適合夏天! 第二道家常菜說完了。
美食推薦!四道家常菜開啟夏日味蕾之旅天氣熱了,胃口也變了,想吃點(diǎn)開胃又營養(yǎng)的。今天推薦四道家常菜,讓你夏天也吃得開心! 酸辣娃娃菜:夏日開胃菜娃娃菜脆爽,夏天常吃。這道菜酸辣夠味,能刺激食欲。悶熱天吃一口,瞬間清爽。食材:娃娃菜、蒜末、干辣椒、老抽、生抽、陳醋、蠔油、鹽、糖、蔥段。做法:蒜末、干辣椒好了吧!
夏日不知道吃啥?這幾道家常菜營養(yǎng)解暑又美味,快收藏!今天我就給你盤點(diǎn)幾道夏日家常菜,營養(yǎng)解暑又美味,這波操作直接封神,趕緊收藏起來! 涼拌黃瓜木耳這道菜堪稱夏日清爽神器。黃瓜水分足,吃起來脆生生的,就像給你的口腔做了一場清涼SPA。木耳則像一個個小海綿,吸滿了料汁的味道。做法也超簡單,把黃瓜拍碎,木耳泡發(fā)后撕成小朵,說完了。
一周營養(yǎng)食譜!8道家常菜做法,大人孩子愛吃還易上手#夏日生活打卡季#?在忙碌的生活中,為家人準(zhǔn)備營養(yǎng)又美味的家常菜是一件充滿幸福感的事。以下為您精心推薦八道家常菜,做法簡單,大人孩子都愛吃,輕松就能為全家打造一周的美味食譜。五香鹵雞胗材料:雞胗500克、大蔥1根、生姜3片、八角2顆、香葉2片、干辣椒2-3個(可選說完了。
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