餐飲健康證檢查要空腹嗎
“空腹吃水果”是錯(cuò)的?醫(yī)生提醒早晨按順序做4件事更健康不是說(shuō)空腹吃更吸收嗎?”這話是一個(gè)六十多歲的退休干部說(shuō)的,臉色紅潤(rùn),動(dòng)作干脆,講話時(shí)還舉了下手里的蘋(píng)果。他身體沒(méi)什么大毛病,每年按時(shí)體檢,也經(jīng)??唇】抵v座。他自覺(jué)飲食規(guī)律,每天早起吃水果、喝水、散步,從不賴(lài)床。但這一次的檢查單上空腹血糖升高,醫(yī)生一問(wèn),發(fā)現(xiàn)他一早后面會(huì)介紹。
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三諾血糖儀,為你帶來(lái)精準(zhǔn)測(cè)量的健康守護(hù)者飲食習(xí)慣影響下,高血糖成為了許多人的健康隱患。高血糖是指血液中的葡萄糖含量超出正常范圍,長(zhǎng)期處于高血糖狀態(tài)會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重危害,甚至引發(fā)一系列并發(fā)癥。那么,究竟什么是高血糖?哪些人容易受到高血糖的影響呢? 高血糖的定義、易發(fā)人群及可能的誘因: 高血糖是指空腹血糖等我繼續(xù)說(shuō)。
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發(fā)現(xiàn)空腹血糖高不是壞事,甚至該高興一下,醫(yī)生說(shuō)的不是反話空腹血糖檢測(cè)是評(píng)估代謝健康的重要指標(biāo),其數(shù)值變化往往能反映身體對(duì)糖代謝的調(diào)節(jié)能力。當(dāng)檢測(cè)結(jié)果處于6.1-7.0mmol/L區(qū)間時(shí),醫(yī)學(xué)上定義好了吧! 例如前一日高碳水飲食、夜間睡眠不足或精神壓力過(guò)大,都可能通過(guò)影響肝糖原分解或胰島素受體活性造成暫時(shí)性血糖波動(dòng)。這種波動(dòng)具有可逆好了吧!
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