怎么做涼拌海帶絲好吃不用鍋_怎么做涼拌海帶絲好吃
ゃōゃ
答應(yīng)我一定要試試這個涼拌海帶絲,巨好吃!解膩開胃,專治沒胃口嘿，朋友們，來聊聊我的最新美食小發(fā)現(xiàn)——自制涼拌海帶絲，簡直了，那味道，媲美街角小店，但健康滿分，零添加，吃著心里美滋滋！特別是對那些追求輕盈體態(tài)的姐妹們，這道菜簡直是減脂路上的小確幸，低卡又解饞，你們懂的！ 說它簡單，那是真手殘黨友好。不用半小時，從洗菜到上桌等我繼續(xù)說。
涼拌海帶絲,記住用1個小竅門,清脆鮮美又解膩麻辣海帶絲，超市賣的袋裝的雖說好吃，但卻總會讓人擔(dān)心其含有添加劑，吃著不放心，其實自己在家做涼拌海帶絲并不難，將泡發(fā)海帶的方法，以及小發(fā)貓。 海帶絲準(zhǔn)備出需要的量，事先需要放在清水中浸泡一個晚上，如果覺得太長，可以將其剪成小段，待將海帶絲泡發(fā)后，清洗干凈泥沙； 第二步，在鍋中添小發(fā)貓。
你認(rèn)為最好吃的涼菜是什么?營養(yǎng)與美味并存!夏日餐桌必備!海帶絲大變身！涼拌美味，讓你愛不釋口！每天都是每年里的好日子，哈嘍，大家好我是小九，今天我們來聊一聊你認(rèn)為最好吃的涼菜是什么？我心中的涼菜NO.1——涼拌海帶絲，你嘗過嗎？嘿，朋友們，今兒咱們得聊聊我心里的那道涼菜冠軍——涼拌海帶絲！要說這涼菜界的扛把子，我首推的就是它后面會介紹。
涼菜別愁!這幾樣一起拌,簡單開胃又解膩今天做的這道涼拌海帶絲我就搭配了粉絲和胡蘿卜，很普通的食材，簡單一拌就很好吃。開胃解油膩，學(xué)會把它也端上你家餐桌吧。涼拌海帶絲【.. 海帶絲加熱水浸泡半個小時，或者用涼水浸泡2個小時。2,把它完全泡開，比較長的海帶絲可以剪短一些。3,接下來做涼拌汁。碗里放干辣椒、蒜好了吧！
夏補(bǔ)鉀精神足!多吃這3種高鉀菜,健康過夏精神飽滿隨著季節(jié)轉(zhuǎn)換，夏天氣溫逐漸升高，人們易感疲乏。建議大家飲食宜多攝入富含鉀元素的食品。多吃這3種“高鉀”菜，精神飽滿，健康過夏天。一、海帶——涼拌海帶絲1、海帶浸泡幾個小時，切成細(xì)絲，鍋里水燒開后，再煮五分鐘左右，瀝干水分，切點蔥絲，香菜段，蒜末備用。2、碗里加入海帶說完了。
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天熱后必吃的12道經(jīng)典涼菜,解膩爽口又解暑開胃停不下來會突然想要吃些涼菜！今天分享12道夏日的經(jīng)典涼菜，解膩爽口又解暑開胃停不下來。1.涼拌木耳黃瓜2.涼拌秋葵3.涼拌藕尖4.涼拌土豆絲5.涼拌鳳爪6.涼拌萵筍絲7.涼拌黃瓜8.涼拌毛豆9.涼拌魚皮10.涼拌海帶絲11.涼拌蕨菜12.涼拌豬耳涼菜做起來真是太簡單了，營養(yǎng)好吃又下飯！ 做還有呢？
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