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推薦一個(gè)明目養(yǎng)眼方,幫你擺脫眼睛模糊、干澀、老花眼和飛蚊癥您是否發(fā)現(xiàn)，隨著電子屏幕使用時(shí)間增長(zhǎng)，雙眼逐漸失去清澈神采？視線模糊時(shí)揉眼卻越揉越澀，飛蚊癥的陰影總在強(qiáng)光下?lián)]之不去，老花鏡的度數(shù)年年攀升…這些信號(hào)都在提醒：我們的眼睛正承受著超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)的代價(jià)。中醫(yī)理論認(rèn)為"肝開竅于目",現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則指出長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼會(huì)導(dǎo)致睫狀等會(huì)說。
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iOS 18.5:“屏幕使用時(shí)間”功能進(jìn)行了一項(xiàng)實(shí)用的改進(jìn)蘋果今天發(fā)布了iOS 18.5 和iPadOS 18.5 的發(fā)行說明，這些更新將于下周向公眾發(fā)布。這些更新總體來說并不多，但確實(shí)對(duì)iPhone 和iPad 上的“屏幕使用時(shí)間”功能進(jìn)行了一項(xiàng)實(shí)用的改進(jìn)。具體來說，當(dāng)在孩子的設(shè)備上成功輸入“屏幕使用時(shí)間”密碼時(shí)，家長(zhǎng)將收到通知。如果孩子正確還有呢？
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江西卓訊微電子申請(qǐng)晶膜屏及其制備方法專利,降低屏幕長(zhǎng)時(shí)間使用...第二導(dǎo)電部的方向上依次減小。通過設(shè)置若干個(gè)導(dǎo)電部，各所述導(dǎo)電部的厚度沿所述第一導(dǎo)電部至所述第二導(dǎo)電部的方向上依次減小，相當(dāng)于改變金屬電路層的各處的線路阻值，逐漸提高遠(yuǎn)離電源一側(cè)電路的電流，使屏幕的整體發(fā)熱量均勻，以降低屏幕長(zhǎng)時(shí)間使用老化后出現(xiàn)的色差影響。
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孩子一天能使用多久電子設(shè)備?國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布會(huì)給出科學(xué)屏幕時(shí)間方案南方財(cái)經(jīng)·21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報(bào)道記者提問：電子設(shè)備使用時(shí)間過長(zhǎng)，可能引發(fā)久坐和零食過量。如何平衡孩子的屏幕時(shí)間與健康生活方式？北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)師吳迪回應(yīng)，長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備確實(shí)容易引起孩子久坐和零食過量的問題，從而進(jìn)一步引發(fā)視力問題、肥胖、超重，甚至影響睡眠，所以還有呢？
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孩子睡前長(zhǎng)時(shí)間使用屏幕或影響身高!“追高”需要哪些習(xí)慣助力?睡前長(zhǎng)時(shí)間用屏幕的孩子，往往因?yàn)檫^度興奮或入睡延遲而減少深度睡眠的時(shí)間。這表示，成長(zhǎng)荷爾蒙的分泌量大幅度降低，進(jìn)而對(duì)骨骼發(fā)育的速度產(chǎn)生不利影響。第三點(diǎn)，電子屏幕使用時(shí)間與身體活動(dòng)量之間存在著反向關(guān)聯(lián)。睡前用屏幕占據(jù)了孩子的時(shí)間，不僅減少了戶外活動(dòng)，也抑制了身是什么。
醫(yī)生提醒:加重老花眼的不是看手機(jī),而是這4件事!“我都很少看手機(jī)了，怎么老花眼還是越來越嚴(yán)重？”一位66歲的退休教師在眼科門診時(shí)提到這個(gè)問題。過去幾年，她特意減少了電子屏幕使用的時(shí)間，常年不刷短視頻，也不打游戲，卻發(fā)現(xiàn)看書、做針線活越來越吃力。她開始懷疑，是不是老花根本不是用眼的問題，而是其他地方出了錯(cuò)。老說完了。
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睡前看屏幕一小時(shí) 失眠風(fēng)險(xiǎn)增六成為了評(píng)估屏幕使用與睡眠質(zhì)量之間的關(guān)系，研究人員詢問了參與者關(guān)于他們睡前使用屏幕的習(xí)慣，包括使用的時(shí)長(zhǎng)和活動(dòng)類型(如看節(jié)目、玩游戲、瀏覽社交媒體等),以及他們的睡眠模式和質(zhì)量問題。結(jié)果顯示，無論參與者的屏幕活動(dòng)類型是什么，只要增加了睡前一小時(shí)的屏幕使用時(shí)間，就會(huì)是什么。
大屏觀看時(shí)長(zhǎng)上漲30%,傳統(tǒng)文化節(jié)目成年輕人“過年大餐”2月5日，優(yōu)酷發(fā)布《2025春節(jié)數(shù)據(jù)報(bào)告》。數(shù)據(jù)顯示，1月22日(農(nóng)歷小年)至2月2日(正月初五)期間，用戶觀看時(shí)長(zhǎng)環(huán)比提升18.82%,其中七成以上時(shí)間使用大屏觀看，追劇觀影刷綜藝依然是打工人假期的“必選動(dòng)作”，傳統(tǒng)文化節(jié)目成為不少年輕人首選的“節(jié)日細(xì)糠”。大屏回歸家庭場(chǎng)景春還有呢？
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優(yōu)酷:春節(jié)假期大屏觀看時(shí)長(zhǎng)增長(zhǎng)30%優(yōu)酷發(fā)布《2025春節(jié)數(shù)據(jù)報(bào)告》顯示，1月22日(農(nóng)歷小年)至2月2日(正月初五)期間，用戶觀看時(shí)長(zhǎng)環(huán)比提升18.82%,其中七成以上時(shí)間使用大屏觀看。用戶觀看總時(shí)長(zhǎng)超11億小時(shí)，智能電視、投影儀等大屏設(shè)備觀看時(shí)長(zhǎng)環(huán)比上漲30%。
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優(yōu)酷2025春節(jié)數(shù)據(jù)報(bào)告:大屏觀看時(shí)長(zhǎng)上漲30%2月5日，優(yōu)酷發(fā)布《2025春節(jié)數(shù)據(jù)報(bào)告》。數(shù)據(jù)顯示，1月22日至2月2日期間，用戶觀看時(shí)長(zhǎng)環(huán)比提升18.82%,其中七成以上時(shí)間使用大屏觀看。
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