什么辦法讓自己冷靜_什么辦法讓自己冷靜下來(lái)
女籃9169韓國(guó)!宮魯鳴賽后發(fā)言有點(diǎn)可怕冷靜還有自己的想法有人說(shuō)他冷靜，也有人說(shuō)他有點(diǎn)“可怕”，這評(píng)價(jià)是不是有點(diǎn)兩極分化了？ 宮指導(dǎo)這回確實(shí)有點(diǎn)“語(yǔ)不驚人死不休”的意思。先是夸了“雙塔”戰(zhàn)是什么。 但這都是他表達(dá)自己觀點(diǎn)的方式。我們應(yīng)該關(guān)注的是中國(guó)女籃的表現(xiàn)，而不是宮指導(dǎo)的言論。如果中國(guó)女籃能夠打出精彩的比賽，取得優(yōu)異的成是什么。
國(guó)足1-0取首勝!張玉寧賽后發(fā)言有點(diǎn)可怕,冷靜,還有自己的打算還是純粹的自我安慰？張玉寧賽后那句“目的已經(jīng)達(dá)到”，聽(tīng)著是挺冷靜，可總覺(jué)得哪里不對(duì)勁，是啊，該贏的贏了，可這“該贏的”，含金量又有多少還有呢？ 咱們自己就當(dāng)真了？ 更扎心的是，這次日韓根本就沒(méi)派最強(qiáng)陣容來(lái)。韓國(guó)隊(duì)那是什么“二隊(duì)”，擺明了就是來(lái)練兵的。日本隊(duì)更狠，直接上了“三還有呢？
怒不可遏時(shí),這3個(gè)方法能快速冷靜!咱們得先通過(guò)一些方法讓自己冷靜下來(lái)，比如先用腹式深呼吸3 - 5次，用“4 - 7 - 8呼吸法”，即吸氣4秒，屏息7秒，呼氣8秒，吸氣時(shí)癟肚子，呼氣時(shí)鼓小發(fā)貓。 問(wèn)問(wèn)自己：“這件事值得我發(fā)這么大火嗎？”“我這么憤怒的情緒能解決問(wèn)題嗎？會(huì)產(chǎn)生什么后果？”等等。這可比一開(kāi)始就沖動(dòng)地理論要明智多小發(fā)貓。
3-1淘汰孫穎莎!陳熠賽后發(fā)言有點(diǎn)可怕,很冷靜,還有自己的打算大家以為教練要布置什么戰(zhàn)術(shù)，結(jié)果她說(shuō)：“戰(zhàn)術(shù)上沒(méi)有什么特別的布置，主要是給自己一個(gè)節(jié)奏的暫停。”她需要的只是讓自己冷靜下來(lái)，避免因?yàn)橄脍A而亂了陣腳。這種成熟穩(wěn)重的性格，確實(shí)讓人佩服。據(jù)說(shuō)，為了彌補(bǔ)去年輸給張本美和的教訓(xùn)，陳熠被教練馬琳要求每天加練500個(gè)正手球。..
國(guó)足0-3韓國(guó)!久爾杰維奇賽后發(fā)言有點(diǎn)可怕冷靜還有自己的想法他倒是挺冷靜，承認(rèn)差距，展望未來(lái)。但他又能怎么樣呢？他能變出幾個(gè)梅西、C羅來(lái)嗎？ 而且，咱也不能光盯著輸球看。雖然比分難看，但這場(chǎng)比賽小發(fā)貓。 中國(guó)足球是咱們自己的，罵歸罵，愛(ài)還是愛(ài)。要說(shuō)一點(diǎn)不失望，那肯定是假的。誰(shuí)不希望看到中國(guó)隊(duì)雄起，在世界杯上揚(yáng)眉吐氣？但咱也得現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)小發(fā)貓。
愛(ài)情最好的模樣,是變得柔軟,而非敏感成年人的世界，總是充滿了“假堅(jiān)強(qiáng)”和“偽獨(dú)立”。我們扛著生活的壓力，忙著工作、忙著賺錢(qián)、忙著照顧所有人，卻常常忘了自己也需要被照顧。于是你變得強(qiáng)勢(shì)，變得冷靜，變得“刀槍不入”，似乎什么都能一個(gè)人扛，什么都不需要依賴。但只有你自己知道，那并不是天生如此，而是一次說(shuō)完了。
（°ο°）
寵物生氣不理人,這3種安撫方法超有效!下面這3種安撫方法超有效哦！ 很多人覺(jué)得寵物生氣了，那就先不管它，讓它自己冷靜冷靜唄。嘿，這可大錯(cuò)特錯(cuò)啦！寵物可不像咱們?nèi)祟?，能自己想明白然后就和你和好如初。就拿貓咪?lái)說(shuō)吧，你要是把它送去寄養(yǎng)，在你看來(lái)可能只是出差幾天的小安排，可貓咪卻以為被拋棄了呀。陌生環(huán)境對(duì)它后面會(huì)介紹。
汽車剎車失靈,這3個(gè)應(yīng)急方法關(guān)鍵時(shí)刻保命要是自己遇到汽車剎車失靈的情況，真的能冷靜應(yīng)對(duì)并采取正確措施保命嗎？ 保命誤區(qū)：別只想著猛拉手剎很多人可能覺(jué)得，剎車失靈了，第一反應(yīng)就是趕緊拉手剎把車停下來(lái)呀?？墒聦?shí)并非如此哦！要是猛地一下將機(jī)械手剎拉到底，那可就糟了，大概率會(huì)導(dǎo)致車輛后輪抱死。這就好比突然給奔好了吧！
冷靜可怕!中日熱身賽后,宮魯鳴接受采訪分析到位!早有自己打算但人家靠什么制霸亞洲？"籃球不是賽跑，比的是誰(shuí)先找到籃筐GPS!" 這話瞬間讓網(wǎng)友想起被日本隊(duì)三分雨支配的恐懼："上次亞洲杯決賽，她們投進(jìn)還有呢？ 宮魯鳴用最冷靜的頭腦給所有人上了一課：籃球場(chǎng)上最可怕的不是對(duì)手的強(qiáng)大，而是對(duì)自己弱視的視而不見(jiàn)。(留下你的神評(píng)論：如果女籃姑娘們開(kāi)還有呢？
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第9章就.”我的耳邊嗡嗡作響，眼前浮現(xiàn)出林雨晴那張妝容精致的臉。就因?yàn)樗刀剩M就要遭受那樣的折磨？ “你有證據(jù)嗎？”我聽(tīng)見(jiàn)自己冷靜得可等會(huì)說(shuō)。 ”姥姥拍拍我的手：“監(jiān)獄里有的是辦法讓日子變得更.難熬。尤其是他這種曾經(jīng)風(fēng)光無(wú)限的律師?！鞭k理完小滿的安葬手續(xù)后，我們?nèi)チ酸t(yī)院接等會(huì)說(shuō)。
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