啥是emo_啥是emo啊
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年輕人躺平emo時吃啥能快樂起來?這幾個秘訣快收藏!寶子們,生活里總有那么些時刻,你像個被抽走發(fā)條的玩偶,“躺平”在家emo,干啥都提不起勁。別擔(dān)心,有些食物就是咱們情緒的“快樂急救包”,吃了立馬讓你原地復(fù)活! 首先得說說巧克力,尤其是黑巧克力。你想想,當(dāng)你被工作折磨得“懷疑人生”,一塊絲滑的黑巧克力入口,那濃郁醇厚的小發(fā)貓。
心情不好總emo?這幾種食物讓你快樂加倍,必看!寶子們,是不是有時候莫名其妙就陷入emo情緒,感覺快樂都被偷走啦?可能是工作上被甲方爸爸反復(fù)折磨,改了N稿方案還是不通過;也可能是生活里跟朋友鬧了點小矛盾,心里一直疙疙瘩瘩的。反正就是心情down到谷底,干啥都提不起勁。這時候就會想,有沒有什么辦法能快速讓自己快樂起等我繼續(xù)說。
總是emo?3個方法帶你走出情緒低谷“emo”這個詞頻繁出現(xiàn)在各大社交平臺上,不少年輕人紛紛表示自己總是陷入情緒低谷,動不動就emo了。就像有網(wǎng)友說:“明明沒什么大事,可就是突然覺得心里空落落的,整個人都emo起來了,這可咋整啊?”嘿,你是不是也有過這樣的時刻呢?別愁,今天就給大家?guī)?個方法,帶你走出這惱是什么。
告別emo!3個方法帶你快速擁抱喜悅好心情!你是否有過這樣的經(jīng)歷:夜深人靜時,突然就陷入了一種莫名的emo情緒中,感覺整個世界都變得灰暗無光,做什么都提不起勁兒?就像網(wǎng)上很多人吐槽的那樣,沒發(fā)生啥大事,卻仿佛被一股無形的力量拽進了情緒的低谷,刷手機刷得心煩意亂,想找人傾訴又怕打擾別人,只能自己默默承受。嘿,別等我繼續(xù)說。
狗狗也會emo?情緒比小孩直白,你家毛孩啥心情?可能會有點像人“emo”時候的狀態(tài),變得沒精打采。養(yǎng)狗就像帶小孩,你得多給它點關(guān)注和愛。比如,每天抽空陪它玩一會兒,摸摸頭,帶它出去跑兩圈。狗子可會“報恩”,你對它好,它會用十倍的熱情回報你。你家狗子最近是不是也有點小情緒? 狗狗的情緒還得有個出口,不然憋著也難受。..
內(nèi)心悲觀生活一團糟?別怕,這么做就能解決!你是不是感覺每天活得很累,內(nèi)心像被烏云籠罩,生活也一團糟,干啥啥不行,每天emo第一名?這種內(nèi)心悲觀的狀態(tài),真的會把生活攪得亂七八糟。就好比你本來打算出門好好玩一天,可心里卻一直想著那些糟心事,結(jié)果這一天就這么毀了,啥快樂都沒撈著。那么,悲觀情緒到底是從哪冒出來的還有呢?
管樂:適度emo,是高能量者的情緒法則其實也要擁抱emo的自己。而80%的積極情緒與20%的消極情緒,會更讓一個人變得圓滿?!钡咨髁恋娜瞬⒎怯肋h(yuǎn)昂揚,而是懂得以積極思維化解挑戰(zhàn)、接納情緒起伏。他們不懼怕消耗,勇于嘗試新事物,在競爭中保持自我,從而持續(xù)前行?!安槐貜娗髸r刻積極,適度的消極,恰是生命給予我小發(fā)貓。
《背后》對話管樂:適度emo是高能量者情緒法則!其實也要擁抱emo的自己。而80%的積極情緒與20%的消極情緒,會更讓一個人變得圓滿?!钡咨髁恋娜瞬⒎怯肋h(yuǎn)昂揚,而是懂得以積極思維化解挑戰(zhàn)、接納情緒起伏。他們不懼怕消耗,勇于嘗試新事物,在競爭中保持自我,從而持續(xù)前行?!安槐貜娗髸r刻積極,適度的消極,恰是生命給予我小發(fā)貓。
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《背后》對話管樂:適度emo,是高能量者的情緒法則其實也要擁抱emo的自己。而80%的積極情緒與20%的消極情緒,會更讓一個人變得圓滿?!钡咨髁恋娜瞬⒎怯肋h(yuǎn)昂揚,而是懂得以積極思維化解挑戰(zhàn)、接納情緒起伏。他們不懼怕消耗,勇于嘗試新事物,在競爭中保持自我,從而持續(xù)前行。“不必強求時刻積極,適度的消極,恰是生命給予我是什么。
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擺脫emo指南:3招讓你重獲喜悅心情!假期結(jié)束,多少人滿是惆悵,心里直犯嘀咕:“咋就又要上班了呢?”看著朋友圈里各種假期的美好回憶,再瞅瞅眼前即將面對的工作,那股子emo情緒瞬間就上來了。出去玩的累得夠嗆,在家躺平的日夜顛倒,胡吃海塞的把胃也折騰壞了,可現(xiàn)在都得乖乖回去干活呀,一想到上班就滿心抵觸,這狀等我繼續(xù)說。
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