醫(yī)院怎么測(cè)乳糖不耐受
乳糖不耐受是怎么回事?一文解析其原因與應(yīng)對(duì)之道乳糖不耐受是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)問(wèn)題，主要特征是人體難以充分分解乳糖。乳糖廣泛存在于牛奶及其他乳制品中作為天然糖分存在。當(dāng)人體內(nèi)乳糖酶的數(shù)量不足或者其活性降低時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致這種物質(zhì)不能被有效代謝。接下來(lái)，讓我們通過(guò)北京勁松中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院健康科普號(hào)來(lái)簡(jiǎn)單了解好了吧！
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乳糖不耐受,到底是怎么情況?乳糖不耐受是一種常見(jiàn)的消化問(wèn)題，主要表現(xiàn)為人體無(wú)法充分消化乳糖，而這種乳糖一般是一種存在于牛奶及其他乳制品中的天然糖分，由于人體內(nèi)乳糖酶的數(shù)量不足或活性降低，導(dǎo)致乳糖不能被有效分解。下面我們北京勁松中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院健康科普號(hào)簡(jiǎn)單科普下這個(gè)過(guò)程。乳糖酶的主要后面會(huì)介紹。
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乳糖不耐受:了解背后的真相乳糖不耐受是一種普遍的消化系統(tǒng)問(wèn)題，主要特征是人體難以完全分解乳糖，而這種糖類(lèi)通常存在于牛奶和其他乳制品中。由于體內(nèi)缺乏足夠的乳糖酶或者其活性降低，導(dǎo)致攝入的乳糖不能被有效轉(zhuǎn)化為更易于吸收的形式。接下來(lái)，讓我們通過(guò)北京勁松中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院健康科普平臺(tái)來(lái)了解等會(huì)說(shuō)。
寶寶奶粉“鬧肚子”危機(jī)!別慌,應(yīng)對(duì)攻略在此!咱們一起來(lái)看看寶寶吃奶粉拉肚子該怎么應(yīng)對(duì)。排查原因是關(guān)鍵奶粉過(guò)敏或不耐受有些寶寶可能對(duì)奶粉中的蛋白質(zhì)過(guò)敏，或者對(duì)乳糖不耐受。寶媽小敏家寶寶，吃普通奶粉后經(jīng)常拉肚子，還伴有皮疹。小敏帶寶寶去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)寶寶對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏。這種情況下，醫(yī)生建議更換為深度水小發(fā)貓。
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牛奶喝太多真的好嗎?一文帶你看清利弊!家人們，牛奶一直被大家視為營(yíng)養(yǎng)佳品，很多人覺(jué)得喝得越多越好，真的是這樣嗎？先給大家講幾個(gè)喝牛奶“翻車(chē)”的例子。有位朋友，覺(jué)得牛奶補(bǔ)鈣又營(yíng)養(yǎng)，每天狂炫好幾瓶。結(jié)果沒(méi)多久，肚子開(kāi)始抗議了，上吐下瀉，整個(gè)人都蔫兒了。去醫(yī)院一查，原來(lái)是乳糖不耐受，大量喝牛奶讓腸胃不堪重負(fù)等會(huì)說(shuō)。
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年紀(jì)越大越要少喝牛奶?醫(yī)生:這3種情況的老人最好別喝腹瀉不明原因前往醫(yī)院就診，經(jīng)過(guò)詳細(xì)檢查后發(fā)現(xiàn)，他的癥狀與乳糖不耐受有關(guān)。醫(yī)生建議他減少牛奶的攝入，改用乳糖分解后的奶制品，如酸奶或奶酪。大約一個(gè)月后，他的癥狀明顯改善，生活質(zhì)量也大幅提升。張先生的情況并非個(gè)例，許多老年人隨著年齡增長(zhǎng)，體內(nèi)乳糖酶活性下降，導(dǎo)致乳糖還有呢？
健康科普:愛(ài)吃零食但還想健康怎么辦很多“吃貨”朋友是很難拒絕零食的誘惑的，然而多吃零食又怕影響健康。首先，我們要正視零食，零食不是洪水猛獸，關(guān)鍵在于選擇和控制。下面北京勁松中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院健康科普分享幾種健康零食。1:酸奶，不但營(yíng)養(yǎng)豐富，還易于消化吸收，促進(jìn)腸道菌群平衡，尤其適合乳糖不耐受者。每天小發(fā)貓。
秋冬換季,兒童群體容易患某些疾病,這些問(wèn)題要注意!北京協(xié)和醫(yī)院主任醫(yī)師于康介紹，所謂“不能空腹喝牛奶”的說(shuō)法并不全面，應(yīng)根據(jù)具體情況具體分析。對(duì)于沒(méi)有乳糖不耐受的人，一般來(lái)說(shuō)就是說(shuō)完了。 牛奶和食物該如何科學(xué)搭配？ 牛奶可以和多種食物搭配進(jìn)食，可以根據(jù)個(gè)人喜好口味，常見(jiàn)的可搭配面包、饅頭等主食，也可搭配水果、堅(jiān)果等食說(shuō)完了。
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中老年人除了喝牛奶,還能喝什么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?醫(yī)生:建議試試這幾樣或者有乳糖不耐受等問(wèn)題，想要找到其他能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的飲品，到底除了牛奶，老年人還能選擇什么樣的飲品來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢？ 作為在醫(yī)院工作多年的醫(yī)生，我在臨床中看到過(guò)不少中老年人試過(guò)各種方法來(lái)改善身體狀況，這些經(jīng)驗(yàn)給了我很多啟發(fā)，也讓我對(duì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的途徑有了更深的理解。今天，我小發(fā)貓。
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秋冬換季,兒童健康需警惕:這些常見(jiàn)疾病不可輕視!國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)今日召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì)，專(zhuān)門(mén)就時(shí)令節(jié)氣與健康的關(guān)系進(jìn)行了詳細(xì)講解?？崭购扰Ｄ淌欠裾娴挠泻Γ?北京協(xié)和醫(yī)院主任醫(yī)師于康指出，關(guān)于“空腹不能喝牛奶”的觀點(diǎn)并不完全正確。這一說(shuō)法需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體情況來(lái)分析。對(duì)于那些沒(méi)有乳糖不耐受的人來(lái)說(shuō)，即使說(shuō)完了。
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